参加舞蹈比赛作文400字 第1篇
厩得小的时候我就特别想跳舞蹈，看到电视上跳舞的姐姐们优雅的舞姿，穿着漂亮的衣服，羡慕极了。成为一名舞蹈家，成了我的梦想。
妈妈看出了我的小心思，给我报了一个舞蹈班。我第一天去舞蹈班的时候还没有进门就兴奋极了！因为我最喜欢跳舞了，这也许是女孩儿的天性吧！刚开始老师教的动作很简单，我们新学员都一学就会，我觉得学习舞蹈太简单了。随着上的课多了，舞蹈的动作越来越难了，一个动作都要练习很多遍。我有些想放弃跳舞了。老师在课上仿佛看出了我的心思，不停地鼓励我，还让我不要着急，相信我一定能练好每个动作。我听了老师的话，有了信心，加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我的舞蹈动作越来越标准了，还考了舞蹈三级证书，以后我要更努力去学习舞蹈。
学舞蹈不但让我变得更坚强，还让我学会了无论做任何事情都要有信心和耐心。
参加舞蹈比赛作文400字 第2篇
今天下午第一节课是音乐课，音乐老师也是校园舞蹈老师 她姓石，叫石什么我就不知道了。
石老师让我和宁紫彤一起去舞蹈教室学舞蹈，舞蹈教室有两个老师，另一个老师姓宁。
放学后，我就去了舞蹈教室，教室里面有地毯，是红色的，而且 四四方方。第一步是压腿，这个压腿简单，因为在我们拉丁舞课上经常练，所以我不觉得腿疼。第二步是弯腰，弯腰我不会，只好和他们一起学，xxx老师说停止时，我还不会弯。第三步是劈叉，这个劈叉我只有左腿会劈叉。第四步是开肩，这需要两个人一组，一个人趴着，一个人把脖子人的头上面一点，然后第一个人把手伸到第二个人的脖子上，而且必须拉紧第二个人的脖子，第二个人抬起头，就能把第一人的腰给拉起来了。
还得注意一开始缓缓的，要不然骨头错位就麻烦了。第二个人听到第一个人腰一响的时候就可以放手了。
参加舞蹈比赛作文400字 第3篇
去年暑假，我和伙伴们迎来了一场特别的舞蹈比赛。
“同学们，今年暑假我们要参加东莞市一年一度的舞蹈比赛，现在礼物到比赛还有三个月的时间，你们一定要全力以赴，争取拿到一等奖，你们能做到吗？”同伴们异口同声的说：“我们一定会做到的！”
“好了，我们要赶快练习舞蹈，加强舞蹈功底，不要松懈，虽然离舞蹈比赛还有一段时间，但是我们一定要全力以赴，就算是一个小小的练习我们也要认真，舞蹈一定要多练，练的时候要注意一些细节，动作要优美，下叉时腿要伸直，要绷脚……好了，我该说的已经说完了，现在大家压压腿，等一下我来教舞蹈动作。”xxx老师说完后我们都去压腿了，我把右脚放到把杆上，左脚开始慢慢的往后退，肚子贴在右腿的大腿上，坚持了十秒，我把腿放下来，把左腿放上去，左腿是我的弱点，我一直下不下去，因为这个我还被老师教训过。我深吸一口凉气，闭紧双眼，握紧把杆，下了下去。我睁开眼睛，不由得大吃一惊，我竟然下了下去。压腿压好了，xxx老师严肃地对我们说：“现在我们开始学舞蹈，因为时间问题我们要抓紧时间，不然舞蹈是排不好了的。好，我们先把右手抬到你们头顶的斜上方，再把左手搭上去，在上面做一个‘小火花’，再把双手放下，放在肚子前，右手举高放下，左手举高放下，然后再做一个‘小火花’……”我们跟着老师做了一遍又一遍，我们的汗水浸透了我们的衣服，我们还在练习。
回到家，我第一件事就是放下书包，换上舞蹈鞋，开始练舞。我找到老师说的舞蹈音乐，跟着音乐跳着舞，有些动作做的不好，腿没抬高，下叉时腿没伸直，兰花指做的不好看，动作没跟上音乐，都要重做一次。我觉得很无聊、很烦躁，但又不能放弃，只能咬牙坚持下来，继续一心一意的练。
终于熬到了舞蹈比赛，我们在众目睽睽之下、在闪亮的灯光下完美地跳完了这支舞蹈。
正所谓台上一分钟，台下十年功。美丽的舞蹈背后，是我们大家的努力。
参加舞蹈比赛作文400字 第4篇
我校亲子运动会上，有一个节目是老师的跳舞表演。
刚开始是老师们从左右两边冲到中间，当大家几乎都已上台了，可xxx老师才慢慢地跑上台去，还笑嘻嘻的，毫无羞色。当大家蹲下时，xxx老师“动感”地转了个圈，挥动手中的彩球，此时他可能自我感觉良好，我却觉得他像个“小丑”，亏他还是个校长呢！
后来到音乐激情时，他用手把彩球胡乱地挥动着，还扭扭屁股。大家举起手，他偏放下手，大家放下彩球转了一圈，可他却把彩球拿的老高，脚也踮起来，因此他也成了老师中最特别，最“凸出”的一个。底下老师们个个在那儿讨论着什么，同学们却已把肚子笑疼了。
在老师们拍集体照时，他不怕被笑话，做了一个滑稽的动作——左手向上右手向下并翘起屁股，我对xxx老师只能用两个字来形容——无语。童心未泯的xxx副校长，xxx！
参加舞蹈比赛作文400字 第5篇
幼儿园的时候，我很喜欢跳舞，于是大班的时候妈妈就带我去学舞蹈。
刚开始时，我觉得老师既漂亮又温柔，所以马上让妈妈交学费了。可接下来的课xxx就不一样了，老师越来越凶，越来越严格了。
每节课前压腿二十分钟，而且每个人都得叠二张椅子，再练习让人感觉快没气了的动作，控腰加甩腰，腰痛得几乎起不来了。最后还有技巧训练：侧手翻，前桥，后桥……不会做的还会被骂，老师真是太狠了。
每节课我们都被老师的棍子打，有些时候甚至踢过去，同学们常常哭着鼻子回家，也因为老师太严厉，很多同学都坚持不下去而停止了学习。
但我觉得，老师严厉是因为她想让我们多多进步，而不是说这个老师凶就不好，所以我觉得舞蹈老师挺好的，也很关心我们。我决定不退缩，继续学下去。
直到现在，我坚持了4年多，在很多舞蹈比赛中得奖，舞蹈也让我越来越自信！
参加舞蹈比赛作文400字 第6篇
由于今天我上的纸黏土校本课老师没在,所以我得去别的小组上一节课,而且班主 任xxx老师说:“我分配，谁要是不愿意去上，就在班里写作业……xxx、xxx由去印度舞小组。”老师话音还没落呢，我和xxx就你看看我，我看看你，异口同声地说：“啊？”我小声说：“我可从来没学过舞蹈啊！”xxx手插腰,反抗地说：“我不要去，我不要去，我不要去……”
“叮____”上课铃响了,我和xxx再次你看看我,我看看你,很失落地说:“不！”
xxx老师让我俩排队，我们慢慢吞吞地，一小步一小步地走了过去。老师催促到：“快点！”
终于上完了舞蹈课，我们俩找到xxx老师，说：“太苦了，我们俩一点也不会，别人都能跟着音乐转圈，我们放不开，只能原地蹭，惹得人家直看我们。”
我回家跟妈妈说：“今天我去上舞蹈课了，扭屁股，撅屁股，身体象波浪，说心里话，跳舞真恶心！”
“学学舞蹈挺好啊。”
“不！”
参加舞蹈比赛作文400字 第7篇
参加舞蹈比赛
这个暑假里，我在绿宝报名参加了舞动精灵2013少儿舞蹈大赛。
7月27日和28日进行了海选，一共有125位选手参加了。我海选跳的是《NOBODY》，这个舞蹈我在未来星主播的选拔中也跳过。这支舞蹈让我成功的晋级了。
8月4日进行了初赛30进20，我选的是舞蹈《茉莉花》。只有一周的时间，我和妈妈在家里进行了排练。初赛当天得到了评委老师的一致好评，顺利晋级了，让我有了参加复赛的机会。
8月11日进行了复赛，也就是20进10。这次我选择了一首《太湖美》，评委老师依然很喜欢，这样我有幸进入决赛了。
2013绿宝舞蹈大赛就这样圆满结束了。下次再有这样的活动，我一定还会参加的。
【每日写作指导：高中议论文写作指导……】
参加舞蹈比赛作文400字 第8篇
六一儿童节前夕，我们全校师生在操场上举行了以“我健康，我快乐”为主题的集体舞比赛。
这天下午，天气晴朗，阳光充足，我们精神抖擞地走出教室，满怀着激动的心情，穿着整齐的服装，拿着我们班的小椅子来到操场周围坐好。
参加演出的是三、四、五年级的同学，他们都进行了严格的训练，穿着五彩缤纷的服装，真美丽呀！首先上场的是四年四班，他们表演的舞蹈叫“欢天喜地”，穿着白色的衣服，拿着小红灯笼，甩着大红绸子，跳得美丽极了！还有“金色的童年”、“动起来”、“恰恰舞”、“七月的火把节”……我最喜欢看的是“欢天喜地”，因为他们的服装很整齐，和着这优美的音乐，他们跳得很好。
表演中还巧妙穿插着一、二年级的生活自理能力比赛。先是系鞋带比赛，然后是穿衣服比赛，最后是收拾书包比赛。
我真希望下次还有这样的比赛。
参加舞蹈比赛作文400字 第9篇
我是一个好静的女孩，但是，我非常爱跳舞。
在舞蹈课中，对我来说最难的就是劈叉。每一次让我劈叉，我都不知道要怎么做才好，结果每次老师都让我去小柜子上压腿。哎，别看我的学习比较好，但是在这方面基本确实太差。可是，我就是喜欢跳舞，没办法，只好忍着疼继续练习。
每次课，每一个舞蹈，我都特别珍惜，没有一次缺勤。记得上次本来《三只蝴蝶》这个舞蹈老师选上我了。可是，第二天下午老师微笑着对我说：“你这段时间太累了，还要参加出国演出呢，你就别跳这个舞了。”当时我听了心里特别难受，这天晚上回到家我就“哇哇”大哭了起来，因为我真的太喜欢这个舞蹈了!
有一次，我发烧了，烧到了39度多，嗓子也很疼，全身无力。但是到最后，我还是去了学校参加舞蹈训练，在跳舞的时候，我一点儿都没感到累，结果是越跳越带劲儿。
我爱舞蹈，我在舞蹈中体验了快乐!
参加舞蹈比赛作文400字 第10篇
星期三早上，我们学校在篮球场上举行了啦啦操比赛。
第一节上课铃一响，钱老师让我们搬着凳子，拍着整齐的队伍坐到篮球场的东边观看比赛。
比赛前，我们首先观看了学校的啦啦队表演，他们穿着统一的服装，随着激情的音乐有节奏地跳着。他们表演完了，篮球场上立刻想起来一阵阵雷鸣般的掌声。
比赛正式开始了，第一个上场的是一一班的小同学，他们都穿着白色的上衣，黑色的裤子，整整齐齐地走到篮球场中间开始表演。他们前面做的很整齐，到了后面就不会做了。
接着，一二班开始上场了，他们做得更乱。
轮到我们班表演了，我有点地方没有跟上节拍，我很后悔，我平时太懒，没有好好练习，这次要给班级抹黑了。
一个小时过去了，比赛结束了，钱主任宣布我们班得了第三名，我的心里很难受，差点哭了起来。我下定决心，今后要认真对待每一件事，不再给班级抹黑了！
参加舞蹈比赛作文400字 第11篇
参加舞蹈比赛
我早就盼着今天了。
早饭后，我们还是在xxx纳宾馆门口坐接送车到复旦大学。今天是试镜环节和闭幕式。
经过10分钟的车xxx，我们又来到了熟悉而亲切的复旦大学。在大厅里，工作人员迅速地点了名，然后带我们到四楼等候区。这时我才知道，我们这一组由18名来自各地的选手组成。过了一会，工作人员让我们排好队，进试镜考场。试镜考场布置的得那么温馨，完全没有昨天比赛现场的那种肃穆气氛。三位导演坐在前方，一个很大的摄像机对着选手们。三位评委前都有电脑，他们同时可以在电脑里看到每位选手的表演。
试镜环节主要是考核选手们的综合水平。虽然考场布置轻松，但选手们却表现得比昨天还要紧张。有的选手站在前面双腿发抖，久久说不出话来；有的选手在自我介绍后，就忘记了自己表演什么节目；有的选手在讲故事过xxx中忘记了故事内容，站在那里发呆。不过，也有选手表现得落落大方，在简短自我介绍后，充分展示了自己的才艺。才艺表演结束后，导演让我们排成一队，为我们介绍了下午试镜时的主题，并选择一名年龄最大的选手当我们队的队长。
下午试镜的内容是，我们18名选手作为一个集体，按照要求编排一个短剧。导演要求我们，每位选手都必须参与，家长们不得帮忙策划，完全由我们自己编排。我们就在二楼大厅排练节目。
我们的队长是一位来自内蒙古的初中生。他的主意可真多啊，一会功夫就想好了方案。我们队的主题是《大山里的孩子》。队长先让我们大家排成一座大山的队形，然后让其中四名女孩来说大山在春夏秋冬的不同景*，再让几名选手扮演一些小动物，中间还变换了几次队形，最后是几名选手扮演大山里的孩子。表演结束后，我们还一起向导演表示了新年祝福。就这样，我们反复排练了好几次，觉得相当熟练了，就回宾馆吃午饭。
下午三点半，我们再一次来到复旦大学。我们全队成员到齐后，队长就跟工作人员打招呼，然后进入试镜考场。考场内端坐着三位导演，我们抖擞精神，尽情展示了我们的成果。三位导演点评时，都夸我们表演得很精彩，想象力很丰富。我们心里乐开了花！
晚饭后举行了闭幕式。闭幕式会场非常热闹。我们都有点迫不及待了，不论是选手、家长，还是xxx老师，都期待主持人快点公布结果。当主持人公布舞蹈项目的成绩时，我竖起耳朵，手心捏着一把汗。首先公布的是小学组的成绩，我终于听到了自己的名字，没有想到，我竟然获得了小学组的最高奖一等奖！我激动得蹦了起来，兴奋地大叫……
【写作指导：写人作文五种方法】
记写人物的方法种种，而常用的不过如下五种：引联式、转情式、议证式、寻访式、纪传式。
1、引联式。
本式的套路模式是：睹物思人→联想回忆→睹物议人，总结全篇。（next88）凡是一件记录着被回忆者品格与某些特殊经历的物品，均可作为引起联想的触发物。
其次是所回忆的故事要能反映出一个人的某些品质，并且要与引起你产生联想的触发物相照应。切莫写成触发物是触发物，主体部分人物的行为与触发物无干。
第三是结尾“睹物议人”，它的作用之一是总结全篇点出文旨；作用之二是与开头照应。因此，从什么地方联想开去还应再回到什么地方去。其思路图实质上是一种倒叙的形式。只不过它是因物而引出回想，不是因事而引起的回想。
2、转情式。
本式的套路模式为：恨的产生→恨的淡化→爱的萌生→爱的发展→爱的深化。或者反过来：爱的产生→爱的淡化→恨的萌生→恨的发展→恨的深化。
这一式是高中生必修式，因为用这一式写出的文章就是复杂的记叙。用这一式去落实大纲中有关复杂记叙的要求，是事半功倍的。而且这一式又是记事、抒情、记人三种文章的通用式。
运用这一式应注意四点：①开始的贬抑应适度，为下文由恨转爱留余地，埋伏笔，不然下文就无法转了。因此开始的恨一定是误解，是偏见一类的东西。②要注意以后的每次感情变化的原因要可信、自然。③要注意结尾的褒扬升华要有方寸。④要注意加工题材，原有的材料不可能都是由五个阶段构成，初学习时，一定要对材料进行补充。缺少的部分，可根据已占有的材料所形成的思维定势适当用虚构来补充。这一式，初、高中学生经过两三次训练就可以熟练掌握。掌握了这一式，学生作文的思路会有一个飞跃*的进步。
3、议证式。
本式的套路模式为：阐明中心→叙写事实→总结照应。
运用这一式的第一步是用抒情的笔调，表露你对所写人物的总评价，点明文旨。第二步是从三个不同方*体叙写人物事迹，落实文旨。第三部是总结全文的记叙，照应文章开头，再一次抒情议论、升华中心。能集中代表本式的名篇是《谁是最可爱的人》，这一式的设计，意在落实大纲中关于学会夹叙夹议的写法的要求。
4、寻访式。
本式的套路模式为：寻访缘由→寻访经过→寻访结果→寻访感想。
本式是以寻访为由头，用寻访经过去歌颂主人翁。这一式又可细分为定点寻访和移步寻访。如《驿路梨花》就是定点寻访，寻访的扬所就是小茅屋。
这一式的特点是多线索，在一主线之上，支线横生。以此落实大纲中关于多线索记叙的要求。
5、纪传式
本式的套路模式为：简介概况→重点记叙→今日概况或卒年，卒后有关情况→简要评价。
简介的概况包括：姓名、生平、籍贯、家境、学业建树等。重点的记叙是介绍其主要成就，一个成就一段。设计这一式，主要是为了实用，在日常工作中，时常会遇到记写人物生平的情况，学会了这一式，对将来的实际工作很有意义。
总之，记人的文章是常用体裁，要想打好基础，必须明确地学会几样，然后才能谈得上灵活运用。只要学会了这四样，一般情况下，写人的题目是不会难住你的。
参加舞蹈比赛作文400字 第12篇
这是个阳光毒辣的中午，我在舞蹈培训中心化完妆，就匆匆忙忙地赶到万商售楼处。穿上服装，大家都像一只只栩栩如生的小兔子，真可爱！
郑老师叫我们列队等待，忽然，主持人喊到：“有请蒲公英舞蹈中心”的“吐气扬眉”上场。那时候，我觉得心都提到嗓子眼了，但还是无奈地上场了。
刚开始，我们摆着各种美丽的姿态，配着童真的音乐，简直是一种享受。突然大灰狼出现了，小兔子们逃向兔窝，兔妈妈则奋不顾身去与大灰狼战斗，兔妈妈一不留神，被大灰狼捉住了。小白兔往大灰狼腿上使劲咬下一块肉，大灰狼扔下兔妈妈，捉来小白兔，小白兔便向大灰狼讨好，兔妈妈拿萝卜来砸，狠狠地扔向大灰狼，周围便发出快乐的掌声。
于是，节目在小兔子们的欢声笑语中结束......
比赛结束之后，大家个个汗流夹背，像刚捞上来的“水人”。当宣布进入复赛时，大家欢呼雀跃。俗话说：台上一分钟，台下十年功。谁知道完美落幕的背后，我们付出了多少汗水！
参加舞蹈比赛作文400字 第13篇
从四岁起，开始对舞蹈有了兴趣，看到别人跳舞，我也会不由自主的想要扭动自己的身体，很是羡慕她们跳舞的这些人，于是妈妈就开启了我的舞蹈之路。
在被送到舞蹈班真正开始接触舞蹈的时候，突然发现学舞蹈又是一件很困难的事情，各种基本功的练习会让身体疼痛，同时也需要去每天都练习才会把每个动作做的标准，这个时候有不想学的想法了，但是在老师和妈妈的鼓励下我又坚持了下来。
这一学就学了三四年了，老师带着我们出去参加各种比赛，在学习的同时也获取了荣誉，但是我觉得更重要的是让自己有了一个健康的身体。在自己学习舞蹈的期间，让我对舞蹈有了新的认识，以前总觉得只要学就会跳舞了，其实那只是看到的一面，背后是更多的努力和练习。
参加舞蹈比赛作文400字 第14篇
今日，我想和大伙儿聊一聊一位十分喜爱舞蹈的女孩儿--舒适。
舒适和我还在一个班级念书，她的学业成绩一直遥遥领先，君子六艺样样精通，尤其是在我国民族舞这方面主要表现十分出色。她跳的民族舞以前在《非常6 1》比赛中获过奖。
舒适身型偏胖，个子前前后后足足高于我一个头，嫩白的脸蛋儿上嵌入着二颗“图明”黑宝石一样的大眼，两坨“高原红”時刻挂在她的面颊上。
舒适喜爱舞蹈早已来到流连忘返的水平。练功房里随时都能见到她的影子--把杆上、软毯上、浴室镜子旁……每一次上舞蹈课她全是最积极主动的，一直第一个到课室。上课的时候，她是听得最潜心的，姿势训练她也是最用心的一个。尽管她的民族舞早已跳得十分出色了，可是每一次课后练习她还独自一人留到练功房里备考当日学习培训的姿势。不明白的，她积极去求教教师。在她要去表演或者比赛的情况下，她还会继续“日夜奋战”地训炼一些方法，例如：人体的线框优美度，腿的挺直度、柔韧性，腰和脚面的能量……一次8？50米的慢跑检测中她扭到了脚，舞蹈比赛相邻，她不曾由于手伤而终止训炼。就是这样她忍着着痛苦挺过来了，在比赛中主要表现十分出色。
舒适，这名喜爱舞蹈的.女孩儿。我在她的身上不仅看到了她对舞蹈的喜爱，还看到了她的这份坚持不懈与固执！这就是喜爱舞蹈的舒适，一个固执于舞蹈的女孩儿。
参加舞蹈比赛作文400字 第15篇
为了将来能够当上舞蹈老师，我不顾一切地在酷暑寒冬学习拉丁舞、练习拉丁舞。
每个星期六，我都要连学三个小时拉丁舞，接着要练习，复述一个小时的动作。比如，转圈时手要插在腰上不能松开；“时间步”时要把臂膀紧紧束贴在耳旁，也不能松放下来……反正每个动作都要认真的做到位，每一个舞步都要经过“脚窝”才能走出。
在夏天，阳光刺眼，晒得身上都起红疹子，去舞蹈班总是那么困难。为了拉丁舞，我只能忍着痛苦。
在冬天，寒风刺骨，也是冻的身体发僵，跳时穿的衣服也少，唉！只能这样，为了将来当老师的“舞蹈梦”。
其实我也知道，老师与教练，谁不是从小刻苦，努力拼搏而来的？或许她们比我还苦。但只有这样，才能使以后有着出色、美好的未来。
还记得有一次，也是我练习最久的一天，连续不断跳并练七小时！什么概念？什么xxx度？你们知道吗？那时也是出于无意，两只脚在跳时严重扭伤，但还要继续！
跳完后，都感觉双腿及双脚都残废了，毫无知觉，去医院抹了药。直到第二天才恢复知觉，但还疼痛不已。
从一年级到现在，我一直都没放弃过。拿了数不清的.大奖、小、金银铜牌、少年组十佳……看来也是值得的，为了成就我的舞蹈梦。
继续坚持吧，xxx紊，我一定会相信你能完成你的舞蹈梦！但我也要提醒你，在这个过xxx中，还是会有接连不断的困难，所以一定要努力，不要气馁，更不要害怕，一定要坚持到底！
参加舞蹈比赛作文400字 第16篇
我们班有个“舞蹈星”，那就是xxx玥雯。 她第一开始练习时，她的跳舞技术不是很好，但她不灰心，不放弃，一直拼命练习。不知道受伤多少次，不知道失误多少次，但她还是毫不放弃，它像一匹不知疲倦的骏马日夜奔驰，勇往直前。
xxx玥雯学舞蹈时十分刻苦，勤奋，努力。每当周六我到她家去，几乎都看不见她在家。她学舞蹈要从周六下午1点到下午4点左右，时间虽然很长，但她从没说过累啊，烦啊等。有几次晚上我到她家，看见了她正在练习舞蹈而且她一般练习半个小时他才允许自己玩。
xxx玥雯的第一场舞蹈比赛虽然没拿到名次，但xxx玥雯始终没有放弃，一直练习，直到很熟练为止。
功夫不负有心人，在xxx玥雯的第二场舞蹈比赛，她获得了二等奖……
后来，他又参加了许多舞蹈比赛，也拿到了许多名次。
这就是我们班的舞蹈星一一xxx玥雯。
参加舞蹈比赛作文400字 第17篇
今天天气很好，也是我们舞蹈比赛的日子。地点在xxx念公园门口。
我们的比赛在晚上举行，因为需要，我们必须穿裙子。虽然晚上很冷，但我们的热情一个个温暖着我们。我叫父母来看他们，他们俩都欣然同意。快到我们表演的时间了，但是我没有看到我的父母。当我登上舞台时，我惊喜地发现我的父母站在树下向我挥手，为我们鼓掌！古人云：台上一分钟，台下十年。一上台就拿出平时的练习成绩。我当时还在笑，现在紧张了。是时候宣布比赛结果了。我们用耳朵仔细听着，看看获胜者的名字，但现实总是与幻想背道而驰。我们没有获奖，但我们没有失去信心。我妈过来安慰我，我却笑着对我妈说：“比赛结果不重要，重点是参与！”冷风吹来吹去，却无法熄灭我的激情！
经过这次比赛，我明白了人生最大的幸福不在于获得的结果，而在于奋斗的过xxx。
参加舞蹈比赛作文400字 第18篇
今天是我去长春参加舞蹈比赛的日子。我很兴奋，也有点紧张。虽然之前参加过几次舞蹈比赛，但是第一次参加这么大规模的舞蹈比赛。每天翻着日历，数着日子，终于盼到了这一天。
那是清晨刚刚破晓，奶奶已经为我准备好了出发的行囊。奶奶给我梳了头发，化了妆，我们就出发了，加入了舞蹈团。我们都踏上了去长春的火车。这是我第二次坐火车。但是，心里还是有一点兴奋和幸福。经过四个小时的车xxx，我终于到达了目的地。虽然旅途有点累，但还是掩饰不住内心的喜悦。
我们舞团不是第一个上台的，就在等候区休息，等待比赛。看着一个接一个的舞蹈队，在舞台上表演，他们都穿得很漂亮，他们的舞蹈服装也很丰富多彩。看来他们花了不少心思！最后，轮到我们上台表演了，我们团队的所有成员都表现出了跳好这支舞的信心。随着音乐的结束，我们的表演也结束了！
这段经历将是我生命中的一笔宝贵财富，我会把它珍藏在记忆深处，一辈子都不会忘记。
参加舞蹈比赛作文400字 第19篇
“请参加戏曲比赛的同学到音乐教室排练。”听到广播后，我长叹了一口气，“又要排练了。”我被老师选到了校瓯剧团中，每天下午都要排练，早点比完就不用排练了。因此，我每天都在盼着比赛。
刚开始，我们比较轻松。可以边吹空调边排练，觉得进瓯剧团多爽啊！只用排练到四点半左右。然而，随着比赛时间越来越近，排练时间越来越多，压力也越来越大。回到家时，吃了饭就要去上兴趣班，作业要写到八九点。这样使我更疲劳，学习成绩也下降了。“什么时候才比赛啊？”我老在心里问自己。
日子一天天过去了，终于迎来了比赛的那一天。“解放了！”比好后，我欢呼起来。
周一回到学校时，我才发现还要陪舞蹈队参加舞蹈比赛。“老师简直是要疯了的节奏！”我叫起来，看来只有陪舞蹈队比完后，才算真正的解放。
参加舞蹈比赛作文400字 第20篇
五一劳动节那天，我到重庆去参加舞蹈比赛。
正在候场区，正准备进行比赛时，觉得十分的愉快，还可以和那些素不相识的比赛对手玩一些小游戏。而且不用担心上补习班了，所有的事儿都可以忘到九霄云外去。
可没玩多久就进入到比赛场内了，一股寒风疯狂的向我奔了过来。我突然心头xxx，冒出了颗颗冷汗。我的头也不由自主的摆动了起来，上下两排牙齿在互相打着架，仿佛被人拧紧了脖子，想挣扎掉。再看看我的竞争对手些，个个都在那儿跺脚小碎步，很有可能是在热身，把紧张的心情给平静下来。我也不知怎的了，也跺了起来，而且还张着嘴。
上场比赛了，突然心跳加速了，有一种想上厕所的感觉。即使老师在观众台上给我加油打气，我那紧张的心还是平静不下来。“音乐师请点音乐”时，我的心更加恐惧了，仿佛世界上谁都阻挡不了我。于是我一直念叨着：“xxx，加油！xxx，加油！你是最棒的，一定能行。”
我便进入了状态，全心投入到了每一个动作上，后来赢得了季军。
参加舞蹈比赛作文400字 第21篇
夜女左手撩起黑蓝相间的裙子，右手拿着墨扇，翩翩起舞。
她单薄的上衣被厚重的珍珠环绕，一颗大珍珠戴在半球的发圈上。
她不停地跳舞，xxx晶晶地闪着光，头上的大珠子有时被扇子遮住，露出来就越来越耀眼。当她环顾四周时，一点点柳条轻轻落入池中，花朵偷偷穿过竹篱。当她没有看的时候，是一片黑暗的寂静。她在抖衣服的时候，一阵微风把她袖裙里的香气送到了百合、荷花、夜来香，弥漫了圈里的森林。她在掂量着自己的脚步时，夜莺奏出了优美的歌声，会说话的小鸟喃喃地说她跳的是什么样的和谐音符，——。哦，一切都让人做梦！
夜女微微一笑，笑声荡漾到森xxx，森xxx的树叶都笑了。熟睡的鸟儿醒了，互相问有什么消息。
这时候，跳舞的夜猫子真的累了，穿着衣服躺在一个挂着蓝色海光的银灰色里。于是，啊，世界上的一切都开始谈论夜晚的美丽，就像剧院里的场景关闭后的噪音。
参加舞蹈比赛作文400字 第22篇
我的课余生活像春天的百花园，玩游戏、玩电脑、弹风琴、看电视······但让我最喜欢的还是跳舞。
一到周末，我就去学跳舞，我心里乐的像飞起来似的，到了舞蹈室，我迫不及待地跑到里面，使劲的压腿，压完腿我感觉很轻松。
然后，我又来练腰，不过，练腰对我来说很简单，可是，对你们来说就难了。
就这样，我左想想，右练练，练的真开心呀!然后，我们又来回答老师的问题。老师做了三遍，我举手了，完了，我错了，老师说：“错了，下次吧!”老师又问：“还有谁来?还有谁来?”我勇敢的举起手来，老师说那你要做三次哦!我三次都做对了。老师对大家说：“这就叫勇敢，你们要学会勇敢，要像xxx艺同学学习。”我太高兴了。
我爱跳舞，跳舞就像我生命的盐，我永远不会忘记跳舞这件事，它伴我度过每一天，每一夜，从舞蹈中我感觉到做什么事并不简单，要努力才有收获。
参加舞蹈比赛作文400字 第23篇
今天，阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。
坐上公交车，看着车上的电视，吃着自己的零食，和同学们一起聊天。过了两个多小时以后，来到了比赛现场，现在是十一点三十分。老师说：“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说：“知道了。”老师发了午饭，我们一点吃完。老师说：“排队了，排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个，是我们，一上台，我的心跳得飞快。
在这个舞蹈中，我要翻四个前桥，在翻第一、二、三个时，没有滑倒，翻最后一个了，我却滑倒了，一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来，继续做动作。我想可出丑了，可没想到却迎来了台下的热烈掌声，后来我问妈妈，妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了：做任何事都会有挫折和意外的出现，我们要坚强面对，不放弃，不气馁！
下午三点多，比赛结束，我们踏上了回家的路。一路上，都很疲惫，很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们，让我们留作纪念。
参加舞蹈比赛作文400字 第24篇
夜姑娘左手提起了黑蓝色的裙角，右手张举着墨扇，便翩翩地跳起舞了。
她薄衫的四周用沉重的明珠镶嵌着，半球的发环上戴着一颗大珍珠。
当她在不息舞蹈，那些明珠一闪一闪地闪出光耀，头上的大珠，有时被扇儿遮住了，露出时便越发亮得刺目了。当她在左顾右盼，一丝丝的柳条轻轻地落入池中了，一朵朵的花儿偷偷地穿过竹篱了，当她未看而不看的地方依是黑暗的沉寂。当她在抖弄衣裳，一阵阵的轻风送她袖中裙里的香气，到百合身上，荷花身上，夜来香身上，更布满了圆里林间。当她在斟酌脚步，夜莺奏着美丽的歌声，能言的鸟在旁喃喃地讲说她跳得怎样的和谐的音符，——呵，一切都催人入梦啊！
夜姑娘于是微微笑了，笑声荡漾到林边，xxx的叶子也哈哈笑了，再睡眠的鸟儿惊醒来，也互相询问是什么消息。
这时舞蹈的夜姑娘实在倦了，便和衣卧在银灰色闪着海青光的幔帐里。于是，呵，于是世界上的一切都开始讲夜的美丽，一如剧场里一幕闭后的嘈杂声。
参加舞蹈比赛作文400字 第25篇
星期六，天气真好呀！晴空万里，暖暖的阳光照耀着大地。每年一次的“青春中国”文艺选拔赛开始了，我们“未来之星”舞蹈培训班的印度舞要去参加比赛了。作为这个舞蹈团体的一员，我心里很高兴，我们辛苦排练一个多月的成果就要得到检验了。
吃完中饭，我和妈妈坐着一个姐姐的车一起去“未来之星”舞蹈训练基地化妆。妈妈先把我的头发盘好，我自己把脸冲洗干净，然后换好服装，最后排队去化妆。我们化好妆后，就来到福城影剧院。走进剧院，只见舞台上布满了五颜六色的彩灯。
舞台后墙挂着一幅巨大的彩图，上面印着“青春中国”文艺选拔郴州赛区怕图案。台下挤满了很多观众，前排坐着十多位评委。不一会儿，比赛开始了，几个节目后，该我们上场了，我们团体的每一个人，都认真地做好每一个动作，圆满地完成了表演，得到了评委们的赞赏，我们的节目被选上了，并在元月将参加湖南赛区的选拔赛。我们听到这个消息，心里都乐开了花。
参加舞蹈比赛作文400字 第26篇
2月7日中午，我兴高采烈地去佳艺舞蹈学校参加考级。
到了佳艺，我们在外面做好准备。老师给我们一个个贴上号码牌，我是5号。
准备考级了！我们一个个紧张得像兔子见了老虎一样，害怕极了！走进教室，我站在位置上，抬头一看，只见老师面带笑容，和蔼地说：”同学们，好！“啊，原来老师一点也不凶。
开始考级了！第一个：小花旦，我们流畅地跳了起来。第二个：望雪山，哎呀，我的妈呀！最后一个动作做错了，我见了急忙改，脸通红通红的，像熟透的西红柿，心像打鼓的音乐家，越打越快，越打越快，心想：希望老师没有看见，没有看见，如果就这里错了，多么可惜呀！
没过一会儿，考级结束了，老师点评的时候，跟我想的.一样，就这个动作错了。
通过这件事，以后无论做什么事，我都要认真、仔细。
参加舞蹈比赛作文400字 第27篇
我的自信来自于舞蹈。
不知为什么，我的舞蹈天赋很高，每当做基础动作时，我的动作都比较标准，从来没为因动作不规范而被老师批评。舞蹈动作做起来有些吃力，每一次做完这些动作我都会满头大汗，但我觉得并不累，因为都会受到老师的表扬。另外，我还发现老师一堂课下来不表扬我几次她就不舒服，嘻嘻。“现在，我就看到xxx的腿伸得最直！”“xxx的脚背绷得太漂亮了，我都不用提醒！”
舞蹈与我相伴已经有六年多了，而且在同学的陪伴和老师的赞赏中，我变得越来越自信：舞蹈课上，我就像一只美丽的小鸟在天空中飞翔，没有一根绳子牵着我，也没有老鹰在天空中徘徊……后来，我还获得了独舞三等奖和群舞二等奖呢！还要说的一点，就是每一堂课上老师要么表扬我，要么就是让我当模特儿，给大家展示新动作的做法。这些点都证明了我喜欢舞蹈，它是我自信来源，是我欢乐的天堂！
参加舞蹈比赛作文400字 第28篇
我的妈妈在我小的时候，十分希望我将来能够成为一名出色的舞蹈家，于是妈妈就给我在幼儿园报名了学校的舞蹈班，让我每个周末都去学舞蹈。
一开始的时候，我觉得穿上舞蹈衣还有软软的舞蹈鞋的自己，像个小公主一样，十分的可爱，于是就很喜欢去学舞蹈，每个周末都兴高采烈的。但是时间久了，我觉得学舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以后，老师都要求我们做一些身体舒展，锻炼柔韧度。虽然这些动作很简单，但是想要做到位却不是那么容易。
好几次我的身上都肌肉拉伤了，这种痛苦一点点的打磨着我学舞蹈的信心。终于一年以后，我真的受不了每周一次的舞蹈训练了，就跟妈妈说我不想去学了，妈妈问我原因后，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我现在回想起来自己学舞蹈的经历，还有些十分的后悔，为什么没有坚持下去，而且觉得辜负了妈妈对我的期望。但是世上没有后悔药，我现在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以后不再后悔。
参加舞蹈比赛作文400字 第29篇
在去年的时候，我的妈妈给我报了一个舞蹈兴趣班。
第一次去，我原以为很好玩也觉得挺新鲜的，结果开始上舞蹈课以后老师教我们下腰我努力地把腰往下弯，可是要那样向后吊着非常的难受，不但腰佷疼，而且呼吸困难。过了一分钟后终于可以站起来了，我头晕得很都分不清东南西北了，一点也不好玩。
本来我以为老师会到此不练了呢！可谁知道又要下叉，我使劲的把两条腿往下压，可是毕竟没练过腿还是疼。老师看见我这样以后，让我爬一个“大青蛙” 让人把我的腿压着，老师站在我屁股上踩。“啊！”我尖叫了起来那种疼痛就如同大腿的肉被什么东西撕着一般，苦不堪言。
放学以后，我开始躲着平日里的练功，甚至想要对妈妈说“不练了，太疼了！”
第二天，我去上学，好朋友们知道我在学舞蹈，羡慕的`说：“xxx，你好幸运啊！我们想练舞我妈妈都不给我报，而且练舞蹈还可以把你的姿态保持好，还可以变瘦。”听了她们的话后我还是半信半疑。回到家我看见了电视上一个跳芭蕾舞的姐姐练舞得经历比我练功还要苦，十几年如一日。才有了那优美的身材，漂亮的舞姿，这一幕深深地打动了我，我下决心一定要练好舞蹈，不再叫苦！
现在我已经爱上了舞蹈，不但已经考九级还保持了体形，能随着音乐翩翩起舞别提多开心了！
参加舞蹈比赛作文400字 第30篇
生活是多姿多彩的，每个人生活都有不同的经历，我已经学了五年的舞蹈了，这次我想锻炼一下自己，所以我参加了独舞项目。
想跳好一段独舞来参加比赛是很不容易的，我想尝试独舞要付出比别人更多的汗水。我怀着对自己的期望来到了赛场，一到比赛场地，我就看见一片乌泱泱的人群，有幼儿舞蹈的小妹妹，也有少儿舞蹈的同伴，有跳街舞的，有跳拉丁舞的，大家穿着各色各样的舞蹈服排队进场。孤身一人的我不由得有些胆怯，万一跳错了怎么办，万一忘动作了怎么办？虽然有很多担忧，但我为了挑战自己，还是鼓起勇气上场了。
站在后台的我看着其他选手都化着好看的妆，美丽的衣服和高超的舞技，心里真为自己捏把汗。这时，教我跳舞的xxx老师来到后台为我加油鼓气，xxx老师说：“邢芷菡，别害怕，你该怎么跳就怎么跳，不要在乎别人的看法，做最好的自己。”听xxx老师这么说，我再也不害怕了，到我上场了，看见舞台下人山人海的观众，我又害怕了，看着评委老师那张严肃的面孔，我心里不由得一颤，再看后台的xxx老师，她笑着望着我，我又有了自信。
音乐响起，我随着自己的心跳起了优美的舞蹈，很快，我跳完了，再看台下的观众每个人都对我给了认可的眼神，再看妈妈一个劲地给我拍照，那些评委老师也露出了赞许的笑容。下台后，我兴奋的和妈妈一起看了其他舞蹈节目。
通过这次挑战独舞的经历，我实现了锻炼自我的心愿，这真是一次有意义的比赛啊！
参加舞蹈比赛作文400字 第31篇
冬天的脚步悄悄地走来了，它带着纯洁，宁静走来了。同时，她也带来了一群洁白的小精灵，它们在天地间回旋着，翩翩起舞，跳着一支献给冬天的舞蹈。
像硕大的雪帘，垂挂于天地之间；像洁白无瑕的雪毯，铺满整个大地；像晶莹剔透的银装，披在高高的枝头。眼前一片洁白，仿佛这就是冰的xxx国，雪的世界。
凛冽的寒风一阵阵地吹过，小精灵们的舞蹈开始了。它们在空中旋转着，有时还顽皮地翻着跟斗。它们的着装大抵相同，都是一个个匀匀称称的六角形，多么精巧啊，如鹅毛般又轻又软。一会儿飞到枝头，一会儿飘上路灯，不一会儿，就无声无息地投入了大地的怀抱。寒风呼啸着，仿佛在为它们伴奏，又仿佛给这朴实的冬天谱写了一支华丽的乐章。
一缕缕阳光从云层中挤了出来，这时，雪花的舞蹈更美了，一片片都闪耀着金色的光芒。像曙色萌动，像蓓蕾绽放，像墨滴在宣纸上无声晕染。比伴随寒风的舞蹈更温暖，更灿烂……
参加舞蹈比赛作文400字 第32篇
10月3日早上5点，我就起来了，因为今天我要参加第三届火炬杯舞蹈比赛。
今天一大早就来到了我的舞蹈学校，和同学们一起坐着大巴前往株洲。
到了株洲四中体育馆，我们在里面化妆，穿好服装，一个个都俏丽无比，美丽极了！进场了，我的牌号是124号，当老师念到我的牌号是我就进场了，望着那些观众们裁判们，我的心怦怦直跳，简直像搬家了一样，飞出去了！当那欢快的音乐响起是，我的脚步也跟着音乐节奏跳着，当音乐停下时，我就停下了，当我听到观众那雷鸣般的掌声时，我的妈妈也对我竖起了她的大拇指，我便开心极了！
比赛时残酷的，我只有在场下才能看到别人舞蹈中的美丽。当我看到她们跳舞时，想起了一句话，真是台上一分钟，台下十年功。
又到我上场了，我跳的是拉丁舞。每一次上场我都充满了无限的乐趣，所以我今天要把我的乐趣晾起来和观众分享。音乐响起了，随着轻快的音乐我跟着节奏舞蹈起来，快乐极了！粘在台上我就像一只活泼的小鸟在随音乐舞蹈，欢乐极了！我跳完了，当我看到裁判老师们的微笑，我就觉得我成功了。
当名次下来时，我看到我得了两个一等奖，一个二等奖，三等奖，我的脸上洋溢着甜蜜的笑容，国政，我的努力没有白费，没有辜负老师和父母的期望。
回到家，我已筋疲力尽了。可是我会想到今天的比赛时，我觉得舞蹈就是我的灵魂，因为他，给我带来了快乐。还让我的身体更加健康。
参加舞蹈比赛作文400字 第33篇
我喜欢跳舞，跳舞的时候，在小白鸽的教室里，有很多小朋友陪着我跳舞，让我很高兴。
我喜欢跳舞，我跳舞的时候像小白鸽在空中飞翔，有的时候又像小天使在仙境里玩耍，还有的时候像小公主在城堡里快乐地旋转。
我喜欢教我们跳舞的老师。有的时候，老师会表扬我们，笑眯眯说：你们好可爱！
下课的时候老师会放好听的音乐给我们听，老师有的时候还会给我们讲故事，我们还在练功房里玩游戏呢。
我喜欢看舞蹈节目，我看过《天鹅湖》，我喜欢里面的小天鹅，因为她很可爱，跳舞的时候我就想扮演小天鹅。
我还看过《千手观音》，有很多人一起表演，动作很整齐。这个节目表演得很美。大家都喜欢看，给他们鼓掌。
我长大要当一名舞蹈家，跳许多美丽的舞蹈给大家欣赏。看舞蹈和跳舞都让我很开心，还能把烦恼赶走，所以我爱舞蹈！
参加舞蹈比赛作文400字 第34篇
8月19日是我舞蹈考级的日子，这次考级与平常差不多。但是，今天我考的是七级的了，我今天比平常都要紧张，为什么呢?因为----我有一个动作不会。
我胆战心惊地来到舞蹈室，试着让自己放松，我对自己说：“加油！你一定行！”我笑了笑。
我放松地走到位子上坐下音乐响起来了，我放下心把自己会的都发挥出来，我前面都跳得很好可是意想不到的事情竟然发生了，我用尽我所有的力量，终于完成了那个以前自认为做不到的动作----后腰抓脚。就是这时候手一抓鞋子被抓掉了，我心里想：“完了这个动作很重要，搞不好就会通不过啊！_我又一想：“把其他组合做好不就好啦！”顿时，我又有了信心。
接下来我信心倍增，笑着舞蹈，开开心心地舞蹈，我投入到音乐中，我不是在跳舞我是在表演，我赿跳越有味，赿跳越有劲。眼神也带入进去......
加油!祝福我吧！
参加舞蹈比赛作文400字 第35篇
今年，我参加了芜湖“享文杯”舞蹈大赛，记忆犹新。
比赛前，我跟着老师坐大巴去了芜湖，住在新天地大酒店。比赛时，我们穿上漂亮的舞蹈服，穿上拉丁鞋，坐着大巴来到芜湖体育馆。快比赛时，我有点紧张！距我比赛还有一会儿，老师就安慰我。主持人报到我的牌号时，我微笑的走到台上，等持人说：“开始你的第一支舞‘恰恰’。”音乐响起，我便开始用心跳舞，紧张的心情早已飞走，我仿佛就像一只小燕子，在大自然中自由自在的翱翔—————不久，我的第一支舞蹈跳完了，观众席上响起了热烈的掌声。
下面是双人舞蹈比赛，我和我的舞伴再次翩翩起舞，伴随着优美的音乐，我们尽情地跳着、舞着。
每个人都比赛完之后，主持人开始报成绩了，主持人先报单人的，我单人舞获“三等奖”，我高兴的笑了起来。主持人接着报双人舞的成绩时，我非常地紧张，因为在跳的时候，我好像跳错了一个动作，我们再次获得“亚军”，我们真的是太高兴了。
今天的成绩是我的坚持和辛勤付出的结果，我默默地告诉自己，要继续坚持下去，好好学习，希望自己能更上一层楼。
参加舞蹈比赛作文400字 第36篇
我的课余生活绚丽多彩，像一幅美丽的图画。我的课余生活有骑自行车，养小乌龟。有画画。还有写字…但我最喜欢跳舞。
记得刚学跳舞的第一天，我只有四岁。第一次学舞蹈的心情激动又紧张，妈妈对我说：“不要害怕鼓起勇气加油！”刚开始学时很简单，但到后面越来越难，我深信坚持就是胜利。
今年暑假我去香港比赛了，这已经是我第二次去香港了，虽没有第一次那么神秘但还是很开心。因这次是去参加比赛的。比赛开始了，音乐响起来了开始我还是有点紧张，当我听到那优美的音乐仿佛看到了我自己xxx姿 的身影在舞台上，美丽极了！我似乎忘记了紧张。我随着音乐的节奏认真欢快的跳着。我忘记了台下的观众，忘记了时间。忘记了摄影师。忘记了时间，我沉浸在音乐里。音乐停止了，我也顺利的跳完了。台下响起了热烈的掌声。
瞧，这就是我的课余生活。丰富多彩吧！我会把我最喜欢的舞蹈一直跳下去的。
参加舞蹈比赛作文400字 第37篇
放了这么久的假，老师说假期多多练习舞蹈，可我每天只记得睡觉和玩耍。最近发现，身上的肉肉也长多了。
今天呢，我就好好在家里面练习舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，开始练习下腰动作，双脚稍微张开，头朝后仰，双手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接着身体往后一推，下腰动作就完成了。但我的身体好像知道了这段时间的偷懒，只接连做了几个下腰动作，就感觉头有点晕了。
休息了一会儿，我再做第二个动作就是竖叉。首先把前脚伸直，贴近毯子，同时后脚也使劲儿往后伸，双手点地“啪”竖叉动作也就完成了。接着下横叉，把两只脚分别往左右两边伸直，保持在一条直线上，最后将双手慢慢落在地上，嗯真不错，这些动作感觉很到位。于是我接着练习了，前滚翻，后翻滚，提腿……不过因为很久没有跳舞了，所以感觉有点儿吃力。
练习跳舞真好，它能使我的身体变得棒棒的！
参加舞蹈比赛作文400字 第38篇
我是一个拉丁舞8级的学生，刚开始我是受了妈妈的建议才去学的，她说：“女孩子学了跳舞可以增加气质。”于是我就去尝试了。
刚学的时候也没有什么难的动作，只有简单的一些基本舞步——律动，时间步，方形步，纽约步，定点转等动作。但是后来的动作就越来越难了，再加上每次跳错了都要被老师批评，因此，我有了想放弃的念头。
有一次，爸爸去接我，我对爸爸说出了我的想法，爸爸说：“如果所有人都和你一样半途而废，那岂不是什么事都做不成了。”听了爸爸的话，我打消了这个念头。经过了很长一段时间的努力和坚持，我还被选派去新安江体育馆参加比赛，获得了一个单人三等奖和六人组二等奖的好成绩。我心里暗暗自喜道：“原来跳舞也没有那么难嘛。”
这件事让我深深地感受到，无论遇到什么事，都不半途而废，只有坚持不懈，才能取得优异的成绩和意想不到的效果。
参加舞蹈比赛作文400字 第39篇
期待的暑假终于来到了，在暑期中我参加了让我永生难忘的一场跳舞比赛，记得那天晚上7点钟我和妈妈来到万人广场。
我穿着一套红色的舞蹈服，脸上画着浓浓的妆，盘着头我和同学们怀着一种期盼的心情来到舞台前面耐心等待着。不一会主持人叫到我们的名字我看见台下的妈妈微笑着向我点头好想在说；“女儿你别紧张，你会成功的，妈妈相信你。”我紧张的心情终于平静了。《美丽的日子》这首歌的音乐响起来了，我踮着脚尖，两_叉着，手里红红的手帕和黄色的彩带随着有节奏的音乐声飘向半空。一会上一会下美丽极了……观众们的掌声越来越大了。我们都汗流夹背地走下了台，个个脸上都露出了喜悦的笑容。
我们成功地演完了这场比赛，恋恋不舍地离开了万人广场。这就是我最难忘的一次跳舞比赛。
参加舞蹈比赛作文400字 第40篇
我在小班的时候就开始学舞蹈，很快我就对舞蹈充满了兴趣。
怎么学呢？就是从基础开始练，慢慢提升难度，比如说从双手翻跟斗，看似简单，做起来却十分费力，就在我一年级的时候，老师教了一个新动作，名叫“前桥”，每次我看别人做都会吓得脸部发白。
回想到以前一进门就哇哇直哭的我，到现在已经非常的勇敢了，就算做再难的动作，对我来说也是轻而易举，轻轻松松了，就算是对我难度最高的连翻，我都能成为班级的第一名。
老师的水平很好，经常去参加各地演出，那些选手能做出各种你难以想象的动作，想想都厉害呢！
舞蹈室的条件不用说，非常的好，但是唯一的缺点就是人多，还很吵闹，有的哭，有的跟前台工作人员因鞋子大小问题而吵架，还有的在聊天，像个大集市般热闹，让人不能好好安静一下。
学舞蹈的经历在我眼里非常快乐，我已经爱上学舞蹈了，并且我已经参加过无数的舞蹈表演了，在台上，我就是一个舞蹈小明星了！