登天的感觉读后感(汇总35篇)

时间:2024-01-12 08:27:41 作者:admin

登天的感觉读后感 第1篇

“登天的感觉”初闻生畏,心想书中理论境界肯定很高,因为天是那么的遥远,可望不可即。况且,能领会“登天”的也必定是学问高深的人,而我这样的心理学初学者是否能真正领会呢?终究是敌不过心中的一丝好奇,书已掀开......

整本书洋溢着温暖与智慧,它就像一条平稳的直达天堂的阶梯。慢慢地跟随着它,每一步都是那样的舒畅,当登至“天堂”的那一刻,我感到它是既可望又可即。心理咨询是一门语言的艺术,咨询者是艺术的创造者,而它向我们展示着世间的人情。

登天的感觉读后感 第2篇

这两天在公司偷着读完了《登天的感觉》这本书。发现自己与其中的几个个案都沾点边,但没有他们那么严重啦。

读完这些“故事”,我也同事**了自己,看到了自己心里的问题。不是世界错了,是自己错了。当你觉得不舒服,不愉快,其实,是自己与这个世界的关系不正常了。

最后第10个个案,那个人格**的。呵呵,其实我也有点。

我是以自我为中心太严重了。而且很封闭,不参与社交活动。

说话也老跳跃性的。而且不管别人怎么想,自己舒服了就行。

但是,我还是不能理解,为什么非要做到心理咨询师说的那样的人,才算健康的人呢? 我们这样的就不叫健康么?我们眼中的世界难道就是错的么?

难道我们没有受到过伤害?那种伤害就真能一挥手就溶解掉了?不会的。如果是这样,人的自我保护能力也太差了。受过伤害的人永远都会记得那个伤害。他只能够在某种程度上减轻了,缓解了伤害在意识中的作用。

心理学帮助我们学会找心理*衡,只要天*歪了,我们就会去找*衡。

但,这世界上的苦难能够这样就一笔购销吗?

别让心理咨询麻痹了自己。

《登天的感觉》读后感10篇(扩展4)

——xxx天目山(二)份

登天的感觉读后感 第3篇

xxx的《登天的感觉》已经成为书林中的一朵奇葩,它的畅销证明了*人对真正优秀的心理学图书的渴望。它深入浅出地介绍了充满神秘色彩的热门学科——咨询心理学的基本理论与方法。心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中,助人者的**及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极和理性的方法对待自己和他人。心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。xxx将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。

用心理咨询技术帮助人们解决问题是一项使人开心和不断成长的工作。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而靠启发领悟获得的。用xxx的话来讲,心理咨询就是要使人获得“高峰体验”,这就是“登天的感觉”。

登天的感觉读后感 第4篇

比如案例《我是全哈佛最自卑的女生》。这名xxx的女孩来到哈佛后,却怎么也找不到往日的自信:上课听不懂,说话带口音,许多事情她不知道,她知道同学们也感到好笑。以前她与同学相比获得的尽是自信,可眼下与同学相比获得的尽是自卑。这样强烈的心理落差让xxx无法接受。

其实这样的同学,我们身边也有很多。比如小学成绩很好,但进入初中后却不尽人意。初中时尖子学生,但是进入高中实验班,往日灿烂的`光环便不再照耀。

很多老师习惯的做法是先来讲一番怎样从困难中看到希望,从黑暗中看到光明的大道理,然后劝说或教导我们,再给出一系列的学习策略和方法。其实这样做只会让我们感到恼火和失望,觉得老师根本就不理解我们。正确的做法是先给我们倾诉的机会,让我们尽情地宣泄自己恶劣的情绪和内心的委屈,老师们只需要用心去聆听,这样才能真正获得我们的信任。

然后引导我们自己去寻找自信。寻找自信不是与周围的人去比较,而要学会多与自己做比较。当我们只想着与别人比较时,我永远会感到自卑,因为我在进步的同时别人也在进步。此时此刻最好的方法是学会与自己相比来维持自己的干劲。

再如案例《我不要上哈佛法学院》。这则案例讲述的是女孩嘉惠因大学读什么专业与父亲发生矛盾。嘉惠梦想成为记者或专栏作家,父亲要求学医或学法律。

这个案例也给我很大的启发。现在的学生和父母之间,因为各种问题而隔阂很深,互不理解。我也是这样。俗话说“可怜天下父母心”爸妈为我们可谓操尽了心,但是这一些心并不为我们一些人所接受。

案例中的父亲认为只有女儿进入哈佛学院,才可能做一个堂堂正正的美国人,将来才会有份高收入的工作。而女儿不愿做自己不喜欢做的事,想追求个人的生活梦想和幸福。因为她对写作有一种说不出的兴奋和期盼。自言坐在电脑前打文章,那是生活中最温馨的时刻。

我理解登天的感觉是重新认识自我和周边,接纳自我和周边,重拾自信的幸福感觉,虽然这样说,可能每个人登天的感觉到具体体验也不同。对于人们,心灵的重生远比伤口好了结疤要难道多,重获新生让人有了幸福的机会和体验。

那些长期背负着沉重的心理问题的人们,在别人的帮助下重新找回了自己,从自卑自怜的地狱中走出来,迈向自尊自信的天堂的时候,心中升腾的不就是一种登天的感觉吗?愿每个人都来体验一把这登天的感觉。

登天的感觉读后感 第5篇

《登天的感觉》是xxx博士写的一本关于心理咨询的书,这本书是以他在哈佛做心理咨询时候所遇到的案例为材料的写的。他以故事的形式来进行表达,整本书通俗易懂,无论之前有没有接触过心理学的人都能够读懂,就像在看一本小说一样,有看下去的动力,而不像其他的理论书本,越往下看越想把书给扔了。不得不说这是一本值得阅读的好书。

这本书精选了10个他在哈佛大学期间做的比较有代表性的咨询案例,共运用了8种咨询技术。另外两个案例,一个侧重谈心理咨询对现代管理的作用,一个侧重谈对待咨询过程中移情的处理。可以说,在读xxx博士的咨询过程中,能感觉到xxx博士是在娓娓道来的谈话中协助来访者解决问题、提升自信,而没有生硬运用咨询技术的痕迹。这是咨询技术娴熟掌握的表现结果,也就是说要把一个个的咨询技术在理解的基础上,融汇贯通成自己知识体系的一部分,才能做到运用时信手拈来,了然无痕。同时这也就表现了xxx博士在心理咨询方面的深厚造诣。

从上大学选择这个专业开始,我一直对心理学这门学科怀着很浓厚的兴趣,也读了许多这方面的书籍,然而最*所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同,以往的书籍理论性很强,理解起来比较困难,甚至是读了几遍都很难理解。而xxx博士则利用深入浅出,用通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。同时带给读者身临其境的感觉,读书的同时也学到了很多。

心理咨询在我国还是一个新兴的行业,在从业过程中,有很多心理咨询师常常以心理权威自居,咨询中不是充分挖掘来访者自身的潜力,让来访者认识到他们自己才是解决自己问题的专家,而是匆匆的下结论,给出解决问题的办法。这种做法是对来访者的不负责任。因为建议就像止疼药,它只可能暂时解决来访者的心理问题,但从长远看,这样做并不能让来访者学会积极地面对自己以后的问题,也不能增加来访者自身的能量,甚至可能心理问题变得越来越严重。

而xxx这本书的10个案例始终贯穿着“助人自助”的咨询原则。

在xxx博士的一则帮助xxx自杀而万分内疚的学生佳莎摆脱自责对她的精神折磨,并发现了一段故事的案例中。xxx博士用自己的经历告诉我们,在做心理咨询的时候必须时刻保持客观的态度,时刻注意自己咨询的原则,是要“助人自助”!我们在劝慰别人时,常常会说“忘记过去吧,人应该向前看”,实际上却是让疙瘩永远埋藏在咨询者心里,成了一个“未完成情结”。相反,当我们可以让那个人说出痛处,并一起找到根源时,便有了一下子领悟的感觉,也就是“醍醐灌顶、豁然开朗”之味。一次次地崩溃,一次次地堵上伤口,最后只会导致全面溃烂与爆发;而找到症结和出口,却会给人舒畅与踏实的感受并解决问题。案例中当佳莎为了表姐的自杀而内疚时,她的父母只是一味地让她不要去想,却成了她抹不开的隐痛,也幸好当她的室友自杀加深了她的内疚后,佳莎遇到了xxx博士,能够最终发现这两起事件之间的关联,释放一直郁积着的不良情绪并得以解脱。

对于心理阴影,绝对不能抱着“大事化小,小事化了”的态度,一件看似只带来微小涟漪的事件,不加以处理,终有一天会爆发出来,想溃堤洪水,掀起狂风大浪。

在这些案例中,我感觉到xxx博士始终站在中立的立场上,时时为来访者考虑,着眼于来访者

的长远发展,而不仅仅只是解决当下的问题。即使咨询中面对无数困难,他也在坚守着“助人自助”的原则,丝毫不动摇。从xxx教授的成功咨询案例中,我感觉到,一个优秀的咨询师,在咨询过程中必须要有高度的职业自律精神,必须最大限度地挖掘来访者自己解决问题的力量,必须不断地学*,不断的进步才能更好的帮助来访者。

虽然这本书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询的许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。甚至每个案例之后,xxx博士还加入了一段案例分析和一条有关心理学或心理咨询方面的小知识。同时对个案的性质、特点、咨询方针及操作方法等都进行了详尽的讨论。xxx博士将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,同时也带来了读者更加深邃的思索。

阅读这本书,我也xxx服xxx博士的提问技巧。xxx教授在面对来访者时,并不着急于让求助者对自己的问题做出一个准确的回答,因为他知道这些问题根本没有最准确的,只有最合适的解决办法。他做的只是通过提问,不断地引导,使拜访者逐渐意识到自身问题的所在,进而才能衍生出解决问题的最佳良方。xxx教授在咨询中的提问一方面还考虑到了求助者的接受程度,另一方面准确地把握问题的关键所在,让来访者不断探寻问题的症结,从而更好地认识自己、开发自己、激励自己和解决自己的问题。

而且,xxx博士是有问就有答的,面对求助者的回答,要有很好的回应以作鼓励,即认真倾听,让求助者得到一种被尊重、被重视的感觉,从而使谈话很好的进行下去。xxx教授的提问始终以来访者的问题得到解决为中心,倾听中适时的回应和鼓励让来访者逐渐相信自己,并一起找到自身解决问题的力量和方法。

另外,在心理咨询中,可能会面对形形色色的拥有不同价值观、世界观的来访者,“放空”(即不以主流价值观或自己对待事件的看法来判断来访者的对错)自己非常重要。xxx教授在第七个咨询手记“我是_吗”中,由起初的打算放弃到成功地协助来访者比较清晰地认识到自己,便是充分的“放空”了自己,使自己的咨询能力获得了大幅度地提升,同时也增加了自己向无知挑战的勇气。

在我个人看来,心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作。使人开心是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。心理咨询力图让个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力地使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望从挫败中看到成功。心理咨询也在于帮助人们学会辨证地看待和对待生活当中的忧愁烦恼及一切的不如意。但这一切不是靠指教劝导就能够得来的,而是靠启发领悟获得的。用xxx的话来讲,心理咨询就是要使人获得“高峰的体验”,一种登天的感觉!

xxx博士这本书的十个案例与生活联系的比较紧密,即便他的案例都是针对国外的,与国内的情况有一定的差异。但他的书让我们了解了心理咨询是什么,是怎样进行心理咨询的。还有让我们知道在日常生活上有很多问题困扰着我们,而这些困扰着我们的问题实际上都是心理问题,都可以通过不同的方式很轻松的解决掉它们。而且这本书涉及了很多的东西。有情侣间的问题,性取向的问题,婚姻问题等等。书中给出的案例的详细情况,个案的分析还有一些用到的心理学和心理咨询知识,还有在做心理咨询的过程中得到的教训都告诫着我们:很多时候很多事情,_知_与_做_是两码事,心理咨询也是一样。学过心理咨询的人一般都知道:在咨询中不是劝慰,不是帮忙做决定。但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。我想这也是咨询者比较容易犯的一个错误吧。所以这也是咨询中比较难处理的一个问题。因为咨询的原则是:不要给来访者建议,不要帮来访者作决定。但是实际上现在所谓的心理咨询者可能会在自觉和不自觉中就已经通过一些建议帮助来访者做了决定。一个人的人生道路,很可能因为咨询者的几句话而改变。细数日常生活中的大多数问题,其实几乎都是一些心理问题。人生的幸福不是金钱名利的角逐,而是来自于我们内心的*静,天堂原本就存在于每个人的心中,只是生活将天堂蒙上了布,不让我们轻易的发现它而已。xxx博士在书中用自己的经历告诉读者:有些错误是很微妙的,它要求咨询者要细心,在咨询的时候必须时刻保持客观的态度,

时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!

最后我终于明白为什么这本书会叫《登天的感觉》,那些长期背负着心理枷锁的人在帮助下卸下重负,找回自我,从自卑自怜的地狱迈向自尊自信的天堂不就是登天的感觉吗?!书中的人物多多少少的一有着我们自己的影子,读着读着你会发现自己就是“查理”,自己就是“xxx”······总之,在读了这本书之后,我对心理咨询有了一些更深入的理解,也让我随着xxx博士的咨询体会到了“高峰的体验”(登天的感觉)。这是一本值得一读再读的心理咨询读物,因为每读一次你可能就会有不同的体会,可能就会有新的领悟。而且它会告诉你,到底什么,才是真正的心理咨询!

登天的感觉读后感 第6篇

书到用时方恨少,事非经过不知难。《学记》曰:“是固教然后知困,学然后知不足也。”对于我个人而言,要学的东西太多,而我觉得自己现在知道的东西又太少了。有人说,教给学生一杯水,教师应该有一桶水。这话固然有道理,但一桶水如不再添,也有用尽的时候。因此,我认为,无论是在教学还是在咨询中,书本是无言的老师,读书是我教学与咨询中最大的乐趣。比知识更重要的是方法,有方法才有成功的.路径。把《登天的感觉》读完,终于明白了xxx老师的良苦用心,此书使我明白了真实的心理咨询,懂得了为什么心理咨询能给人带来登天的感觉。

《登天的感觉》是xxx博士在**大学作心理咨询的一本咨询案例集。这本书精选了10个他在**大学期间做的比较有**性的咨询案例。从上大学选择这个专业开始,我一直对心理学这门学科怀着很浓厚的兴趣,也读了许多这方面的书籍,然而最近所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同,以往的书籍理论性很强,理解起来比较困难,而xxx则利用深入浅出,通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。虽然这本书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。xxx将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起,使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长,同时也带来了更加深邃的思索。

在我个人看来,心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作。使人开心是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟获得的。用xxx的话来讲,心理咨询就是要使人获得“高峰的体验”!

在一则帮助xxx**而万分内疚的学生佳莎摆脱自责对她的精神折磨,并发现了一段故事的案例中。xxx老师用自己的经历告诉我们,在咨询的时候必须时刻保持客观的态度,时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!我们在劝慰别人时,常常说“忘记过去吧”,“人应该向前看”,实际上却是让疙瘩永远记在心里,成了一个“未完成情结”。相反,当我们可以让那个人说出痛处,一起找到根源时,便有了一下子领悟的感觉,也就是“豁然开朗”之味。一次次地堵上伤口,最后只会导致全面溃烂与爆发,而找到症结和出口,却会给人以舒畅与踏实的感受。当佳莎为了表姐的**而内疚时,她的父母只是一味地让她不要去想,却成了她的隐痛,也幸好当她的室友**加深了她的内疚后,佳莎遇到了xxx老师,能够最终发现这两起事件之间的关联,**一直郁积着的不良情绪。对于心理阴影,绝对不能抱着“大事化小,小事化了”的态度,一件看似只带来微小涟漪的事件,不加以处理,终有一天会爆发出来,掀起狂风大浪的。

很多事情,_知_与_做_是两码事,心理咨询也是一样。学过心理咨询的人一般都知道:在咨询中不是劝慰,不是给建议,不是帮忙做决定。但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。我想这是咨询者比较容易犯的一个错误,也是咨询中较难处理的一个问题。因为咨询的原则是:不要给来访者建议,不要帮来访者作决定,但是实际上现在所谓的咨询者可能会在自觉和不自觉中就已经帮助来访者做了决定。

总之,我觉得这是一本值得一读再读的心理咨询读物,因为每读一次你可能会有不同的体会,可能会有新的领悟。它告诉你什么才是真正的心理咨询。一个人的人生道路,很可能因为几句话而改变!细数日常生活中的大多数问题,其实都是心理问题。人生的幸福不是金钱**的角逐,本来自于我们内心的*静,天堂原本就存在于每个人的心中。回想自己在这两年的工作,在学生成长中也对他们进行过一些心理引导和帮助,也有一些成功的案例和学生明显的变化,于是也曾暗暗自诩自己成绩与骄傲。可是认真阅读了这本书,我才发现自己的渺小和无知。教师不是上帝,不是救世主,不可以代替学生和家长做主,我们的工作应该是启发引导,而不是劝说教训。我想,这本书的阅读与学习对我来说,将是一个新的起点和里程。

登天的感觉读后感 第7篇

在《登天的感觉》这本书中,xxx老师认为心理咨询若能使人获得“顶峰的体验”,便是“登天的感觉”。这我想起自己曾有过的幻想:如果有来世,我想做朵云——因为可以随心所欲地环游全世界。我觉得这和“登天的感觉”有一个共同点,就是让人放松。而心理咨询其中一个作用就是让来访者放松自己,更深入点说,就是宣泄积蓄在心里的精神痛苦和烦恼。恰好这本书就很清楚地讲述了这方面的知识。

在读这本书的过程中,我不仅获益匪浅,更多的是体会到了心理咨询的莫大乐趣。我想这多多少少会坚定我学心理学的信念,也希望自己在以后能帮助许多需要心灵慰藉的朋友。

登天的感觉读后感 第8篇

读完着本书,我有着巨大的感触。这本书可以作为一本心理学的入门读物,其通俗易懂的语言,深入浅出的道理,以及书中附录的心理咨询小知识,让我对心里咨询的理解焕然一新,**增加了对心理咨询的兴趣。总结来说,我读完后印象最深的有以下两点:

一、助人自助

二、迎难而上

人生难免有困难,我们在生活工作中遇到困难挑战时,要学会迎难而上。这是我从这本书上学到的另一个道理。在书中的咨询手札7中,讲述岳老师接到一个关于***的个案,刚开始时岳老师由于对***缺乏了解,认为自己不能胜任这个个案。但后来经过督导的鼓励与**,他决定尝试一下,尽自己最大的努力去完成这个“特殊作业”。结果表明,岳老师能够完满地处理好这个个案,并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。”这句话的含义。岳老师以亲身经历告诉我们,迎难而上,你最终会成功!

最后总结来说,我觉得心理咨询是一项既能帮助别人走出困惑,又能让自己在咨询的过程中不断学习的工作。书中说过”心理咨询不同于一般的安慰,就在于它不仅要使人开心,更要使人成长。”、“使人开心只是心理咨询的前奏曲,使人成长才是心理咨询的主旋律。”这本书帮我揭开了心理咨询的神秘面纱,让我更期待走上心理咨询师这条道路。

《登天的感觉》读后感10篇扩展阅读

《登天的感觉》读后感10篇(扩展1)

——《登天的感觉》读后感10篇

登天的感觉读后感 第9篇

不是小鸟,我们始终无法感受飞翔的感觉。脚踏实地,我们却能有登天的感觉。

其实,在生活中,我们所追求的就是这种精神上的需求。随着社会的不断进步和生活水准的不断提高,我们的需求已经不再停留在单一的物质上的满足,而是更多的走向精神上的追求。而在此,我们总会遇到各种不同的问题,困扰着我们,使我们久久不能走出心里的小黑房中。通过阅读书中的相关实例和分析以及有关的心理学专业知识,我对自己的了解也更深了一步,也更加体验到如何通过改变思维想法来改善自己的心灵状态。

“自卑”一词,相信每个人都不陌生。但是我们却很难从中走出,更好的活在*衡的世界里。或许有时候,我们连自卑的原因,都不知道。

其实书中分析的案例很多都贴*我们的生活,阅读之后不仅对自己个人的发展有一定的促进作用,使我们正面的认识自己的心理问题,更加提高了我们对心理学方面的兴趣与发展的方向。

看完整本书的案例和分析,我深深的感受到,心理咨询,这个听似简单的名词。背后却又无数的力量在支撑着,我们一直在努力着,不管是心理咨询专家还是咨询者,我们都在努力的寻找,那一种——登天的感觉。

登天的感觉读后感 第10篇

只读书名,会认为会是一本很高深的书。读过之后才了解到本书说的是心理咨询方面最浅显的一些知识。个人认为这类书籍十分有利于心理咨询在*的普及。期望有更多的此类书籍流通在市场,放置在你我的书桌。正因书本能够改变人的知识和认知结构。本书用了十个十分简短的'故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。下方我简单的解说一下。

心理咨询室的布置,温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求)而关键性的一点,咨询室能够给人一种人生感悟。在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态,双方无法进行语言交流。来询者这个时候视线会随处飘逸,以求缓解这种紧张情绪。有一个有发散好处的场景布置能够使来询者得到很好的启示。从而到达意想不到的效果。注:本人于5。20去心理咨询中心亲身体会。

助人自助。绝大部分人都是这样认为咨询师的。他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。使来询者回到那种身心愉悦简单的状态。殊不知,解铃还须系铃人。自己的心结,还需自己去解。心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。你才是你命运的主人。格式塔治疗认为人是有足够的潜质去解决任何困难危机的,只是这种潜质尚未觉知,需要咨询师予以引导。人是最为伟大的产物。

善于倾听。业内有一句话,咨询师便是出租自己的耳朵,做一个倾听者。这绝不是任何一个人都能做到的。没有经过严格训练的人是无法将自己剩余的情感悬搁的。只有将自己的所有剩余的情感悬搁,去倾听来询者的心声。感受此时此刻。才能做到洞察,决定。帮忙来询者认识真实的自己。

移情、反移情。绝非不可能。这是一个相当棘手的问题。心理咨询很大部分时刻是在与阻抗和移情和反移情做**。咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。切记不好主观,走出自己的内心看世界。把感情悬搁。

启示。心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。他们是端坐于云端的智者。得到上帝点化的先行者。我要说的是你也能够到达那种高度。深吸气、呼出一切凡尘。仰望天空走出心牢。闭上双眼跟着感觉、乘风而起。你也能体会登天的感觉。

登天的感觉读后感 第11篇

读完着本书,我有着巨大的感触。这本书可以作为一本心理学的入门读物,其通俗易懂的语言,深入浅出的道理,以及书中附录的心理咨询小知识,让我对心里咨询的理解焕然一新,**增加了对心理咨询的兴趣。总结来说,我读完后印象最深的有以下两点:

一、助人自助

二、迎难而上

人生难免有困难,我们在生活工作中遇到困难挑战时,要学会迎难而上。这是我从这本书上学到的另一个道理。在书中的咨询手札7中,讲述岳老师接到一个关于***的个案,刚开始时岳老师由于对***缺乏了解,认为自己不能胜任这个个案。但后来经过督导的鼓励与**,他决定尝试一下,尽自己最大的努力去完成这个“特殊作业”。结果表明,岳老师能够完满地处理好这个个案,并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。”这句话的含义。岳老师以亲身经历告诉我们,迎难而上,你最终会成功!

最后总结来说,我觉得心理咨询是一项既能帮助别人走出困惑,又能让自己在咨询的过程中不断学习的工作。书中说过”心理咨询不同于一般的安慰,就在于它不仅要使人开心,更要使人成长。”、“使人开心只是心理咨询的前奏曲,使人成长才是心理咨询的主旋律。”这本书帮我揭开了心理咨询的神秘面纱,让我更期待走上心理咨询师这条道路。

《登天的感觉》读后感10篇(扩展2)

——《登天的感觉》读后感10篇

登天的感觉读后感 第12篇

只读书名,会认为会是一本很高深的书。读过之后才了解到本书介绍的是心理咨询方面最浅显的一些知识。个人认为这类书籍非常有利于心理咨询在*的普及。希望有更多的此类书籍流通在市场,放置在你我的书桌。因为书本能够改变人的知识和认知结构。本书用了十个非常简短的故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。下面我简单的解说一下。

心理咨询室的布置,温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求)而关键性的一点,咨询室能够给人一种人生感悟。在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态,双方无法进行语言交流。来询者这个时候视线会随处飘逸,以求缓解这种紧张情绪。有一个有发散意义的场景布置能够使来询者得到很好的启示。从而达到意想不到的效果。注:本人于去心理咨询中心亲身体会。

助人自助。绝大部分人都是这样认为咨询师的。他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。使来询者回到那种身心愉悦轻松的状态。殊不知,解铃还须系铃人。自己的心结,还需自己去解。心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。你才是你命运的主人。格式塔治疗认为人是有足够的`潜质去解决任何困难危机的,只是这种能力尚未觉知,需要咨询师予以引导。人是最为伟大的产物。

善于倾听。业内有一句话,咨询师便是出租自己的耳朵,做一个倾听者。这绝不是任何一个人都能做到的。没有经过严格训练的人是无法将自己多余的情感悬搁的。只有将自己的所有多余的情感悬搁,去倾听来询者的心声。感受此时此刻。才能做到洞察,判断。帮助来询者认识真实的自己。

移情、反移情。绝非不可能。这是一个相当棘手的问题。心理咨询很大部分时间是在与阻抗和移情和反移情做**。咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。切记不要主观,走出自己的内心看世界。把感情悬搁。

启示。心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。他们是端坐于云端的智者。得到上帝点化的先行者。我要说的是你也可以达到那种高度。深吸气、呼出一切凡尘。仰望天空走出心牢。闭上双眼跟着感觉、乘风而起。你也能体会登天的感觉。

登天的感觉读后感 第13篇

以前读的一些关于心理学的著作都是理论性很强,枯燥乏味,难以读懂的,但xxx先生却高人一筹,他的书写的如小说般生动,有趣,易懂,让人在不知不觉间领会到心理咨询的魅力与重要作用。

xxx先生也就是秉着这样的原则,运用自己的专业知识,机智耐心,善解人意去给人做心理咨询的。让10个心中充满自卑、困惑、不甘、委屈、愤怒的来访者,克服心理障碍,走出自卑阴影,摒弃厌世念头,重新找回了自己,从自卑自怜的地狱中挣出,迈向自尊自信的天堂,心中升腾起一种登天的感觉。

读完十个案例,我觉得登天的感觉就是指那些长期背负着沉重的心理问题的人们,在别人的帮助下重新找回了自己,驱散了心中的阴霾,从自我的囚牢中走了出来,走向开放交流的一种生活方式。

登天的感觉读后感 第14篇

“登天的感觉”初闻生畏,心想书中理论境界肯定很高,因为天是那么的遥远,可望不可即。况且,能领会“登天”的也必定是学问高深的人,而我这样的心理学初学者是否能真正领会呢?终究是敌不过心中的一丝好奇,书已掀开......

整本书洋溢着温暖与智慧,它就像一条*稳的直达天堂的阶梯。慢慢地跟随着它,每一步都是那样的舒畅,当登至“天堂”的那一刻,我感到它是既可望又可即。心理咨询是一门语言的艺术,咨询者是艺术的创造者,而它向我们展示着世间的人情。

登天的感觉读后感 第15篇

接触心理学科的知识后,知道有本书在心理学界获得好评,它就是xxx写的《登天的感觉》。

得到此书颇费周折,转遍烟台的大小书店也没买到。本校的一位老师的儿子在清华大学读书,便托他在**买,因此当我拿到此书时已是06年的9月了。当时囫囵吞枣的看了一遍,心里没啥想法,就连写点东西的欲望都没有。

想起了这本书,认真地看完这本书,突然感觉有一扇窗在我的眼前打开……

正因为有了这样的理念,所以此书才获得了大家的好评。书中有几个案例其实我们在教育教学中会经常碰到,关键是我们是按照什么思路去处理的,不同的思路带来的结果是不同的。

比如案例一《我是全**最自卑的人》。这名xxx的女孩来到**后,却怎么也找不到往日的自信:上课听不懂;说话带口音;许多事情她不知道;她知道同学们又感到好笑。以前她与同学相比获得的尽是自信,可眼下与同学相比获得的尽是自卑。这样强烈的心理落差让xxx无法接受。

其实这样的学生我们也会遇到很多,比如小学学习很好,但是进入初中后却不尽人意。初中是尖子学生,但是进入高中实验班,往日的灿烂的光环便不再照耀。面对这样的学生该如何做工作?

很多老师习惯的做法是先来讲一番怎样从困难中看到希望、从黑暗中看到光明的大道理,然后劝说或教导学生,再给出一系列的学习策略和方法。其实,这样做只会让学生感到恼火和失望,觉得我们根本就不理解他们。正确的做法是先给他们倾诉的机会,让他们尽情的宣泄自己**的情绪和内心里的委屈,我们只需要用心去聆听,这样才能真正获得学生的信任。

然后引导学生自己去寻找自信。寻找自信不是与周围的人去做比较,而要学会多于自己做比较。当我们只想着与别人比较时,我永远会感到自卑;因为我在进步的同时别人也在进步。此时此刻最好的方法是学会与自己相比来维持自己的干劲。现在看来,好多学习困难的学生之所以对学习没有了信心,一方面也是自己和好学生作了比较,二是我们老师也总是拿着他们与好同学做了比较。所以他们就越来越差了。

最后一步才是帮助这些自卑的学生理清学习中的具体困难,并制定相应的学习计划加以克服和改进。

需要记住的是我们在帮助学生的整个过程中,不是我们在告诉他应该怎样怎样做,而是要通过不断的启发和诱导,促使他们自己认识这些人生的道理,认识和克服自己面临的困难。要花时间去启发学生自己说出我们想让他们说出来的话,也不直截了当的告诉他们我们心里是怎样认为的。这样才会帮助他们真正的成长起来。

再如案例三《我不要上**法学院》。这则案例讲述的是女孩嘉惠因大学读什么专业与父亲发生矛盾。嘉惠梦想成为**或专栏作家;父亲要求学医或学法律。

这个案例也会给我们很大的帮助。现在的学生和父母之间,因为各种问题而隔阂很深,互不理解。这其实也是教育中的两难问题。俗话说可怜天下父母心,父母为了孩子可谓操尽了心,但是这些心并不为孩子所接受。所以我们会遇到家长问:老师,我该怎么办?也会遇到学生对我们说,老师,我该怎么办?

最好的解决办法是不告诉他们该怎么办。因为听谁的都是对的,也是不对的,看你站在什么角度看这个问题了。我们要想到,我们不是上帝,不是救世主,不可以代替学生或其家长做主。我们做的就是启发引导工作,而不是劝说教训工作。

案例中的父亲认为只有女儿进入到**法学院,才可能作一个堂堂正正的**人,将来才会有份高收入的工作。而女孩不愿做自己不喜欢的事情,向追求个人的生活梦想和幸福。因为她对协作有一种说不出的兴奋和期盼,自言坐在电脑前打文章,那是生活中最温馨的时刻。

登天的感觉读后感 第16篇

在书中,最先给我留下深刻印象的是xxx博士在乘飞机去**波士顿大学求学的途中,他和一个**心理咨询教授谈话的资料。从谈话中,xxx第一次听到了关于心理咨询的描述——那就是登天的感觉。“感到在腾云驾雾”,“感到自我站在世界之顶”,“自我感觉良好”……而也正正因这种描述,使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。在读书的过程中,我禁不住被xxx博士那种细致入微的工作态度所打动,同时也深深的感动与他那种帮忙别人疏导心理,带来愉悦,助人自助而拥有的“登天的感觉”!(环保标语)

愿每个人都来体验一把这登天的感觉!

登天的感觉读后感 第17篇

不是小鸟,我们始终无法感受飞翔的'感觉。脚踏实地,我们却能有登天的感觉。

其实,在生活中,我们所追求的就是这种精神上的需求。随着社会的不断进步和生活水准的不断提高,我们的需求已经不再停留在单一的物质上的满足,而是更多的走向精神上的追求。而在此,我们总会遇到各种不同的问题,困扰着我们,使我们久久不能走出心里的小黑房中。通过阅读书中的相关实例和分析以及有关的心理学专业知识,我对自己的了解也更深了一步,也更加体验到如何通过改变思维想法来改善自己的心灵状态。

“自卑”一词,相信每个人都不陌生。但是我们却很难从中走出,更好的活在*衡的世界里。或许有时候,我们连自卑的原因,都不知道。

其实书中分析的案例很多都贴近我们的生活,阅读之后不仅对自己个人的发展有一定的促进作用,使我们正面的认识自己的心理问题,更加提高了我们对心理学方面的兴趣与发展的方向。

看完整本书的案例和分析,我深深的感受到,心理咨询,这个听似简单的名词。背后却又无数的力量在支撑着,我们一直在努力着,不管是心理咨询专家还是咨询者,我们都在努力的寻找,那一种——登天的感觉。

登天的感觉读后感 第18篇

人生难免有困难,我们在生活工作中遇到困难挑战时,要学会迎难而上。这是我从这本书上学到的另一个道理。在书中的咨询手札7中,讲述岳老师接到一个关于_的个案,刚开始时岳老师由于对_缺乏了解,认为自己不能胜任这个个案。但后来经过督导的鼓励与支持,他决定尝试一下,尽自己最大的努力去完成这个“特殊作业”。结果表明,岳老师能够完满地处理好这个个案,并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。”这句话的含义。岳老师以亲身经历告诉我们,迎难而上,你最终会成功!

最后总结来说,我觉得心理咨询是一项既能帮助别人走出困惑,又能让自己在咨询的过程中不断学习的工作。书中说过”心理咨询不同于一般的安慰,就在于它不仅要使人开心,更要使人成长。”、“使人开心只是心理咨询的前奏曲,使人成长才是心理咨询的主旋律。”这本书帮我揭开了心理咨询的神秘面纱,让我更期待走上心理咨询师这条道路。

登天的感觉读后感 第19篇

起初对心理学感兴趣是因为影视上对心理学的美化,是我认为如果我对心理学有了较深的了解:一方面我就可以驾驭别人,让他人按照自己的想**事;另一方面帮助别人走出心理的阴霾是一件让我感觉很幸福的事;再者人的意识和思想是最难以捉摸的,而心理学却可以深悉人的内心深处,让我感觉心理学充满了神秘和挑战。

带着这样的心情,我走进了岳老师的《登天的感觉》;每看完一个案例我的思维方式就发生了一些改变,然而当我看完这本书的时候,我的内心充满了疑惑,我到底明白了什么呢,起初的那种满足感哪里去了?仔细回想,我最大的收获就是:“心理咨询不是替人做决定,而是帮助咨询者、指引咨询者做出正确的决定,千万不能有反移情情绪。”心理咨询不同于一般的安慰,它不仅要使人开心,更要使人成长;心理咨询要使人感觉自我良好,犹如登天的感觉,它之所以会给咨询者“登天的感觉”,就在于:

心理咨询不求教训别人,而求开导他人;心理咨询不是要替人决策,二是要帮人决策;心理咨询的首要任务是思想沟通,而不是心理分析,你们之间谈话之前要有互相尊重的前提,你们彼此不是病患的关系,二是作为朋友的关系;心理咨询是现代人的精神享受,而不是见不得人的事情;心理咨询可以增强人的自立能力,并非增强对他人的依赖;心理咨询不仅可以帮助别人成长,而且可以帮助自己成长;心理咨询要多听少言,并非多言少听;

从整本书的九个案例,首先,我认为我们要和咨询者先达成感情上的共鸣,然后才有行动的空间;我们空谈问题而不顾及咨询者的感情,会给人一种冷冰冰的感觉,一直谈咨询者的感情,会给咨询者茫然的感觉,咨询者最原始的动机就是希望你能告诉他:他应该怎么做,应该怎么选择,但是作为心理咨询师首要的任务是帮助咨询者看清事物的本质,帮助他作出决定;两者应当相辅相成,相互补充,这是心理咨询的技巧也是相互安慰的智慧。

其次,从莫妮卡的案例我知道我应该如何才能正确去帮助我身边的朋友;当我们安慰或者劝说身边的朋友的'时候,我们有些时候不应该总是说过去的已经过去了,忘记吧,我们应该向前看。事情总有难以忘记的原因,我们要想办法找出难以忘记的原因,然后想办法帮助朋友度过心理的这个障碍!

登天的感觉读后感 第20篇

近日在好友的推荐下看了《登天的感觉》这本书,受益匪浅。在咨询工作中,我曾经感到一阵的迷茫和无措。总觉得各种心理咨询的各种理论在脑子里打转,我应该在咨询中怎么做?怎么样才是有效的心理咨询?我应该怎样去避免那些咨询中常犯的错误?怎么样才能使自己的咨询不落入俗套--不是说教,不是劝慰?一系列的问题让我在面对心理咨询时感到退缩与胆怯。这时我又拿起了这本书,重新开始细细阅读。有人说,书应该反复阅读,才能看出其中真味。在这本非学术专着的心理学读物里,我得到了一种莫名的豁朗和启发。

《登天的感觉》是xxx博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例,来告诉读者自己对心理咨询的方法理论和体会,及在咨询中常遇到的问题,利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。该书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。而且xxx博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中,显得具体形象生动易懂,同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中,令人深受启发。它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书,使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解,改变了很多人的生活。它的长期热销,证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。

在书中,最先给我留下深刻印象的是xxx博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中,他和一个美国心理咨询教授谈话的内容。从谈话中,xxx第一次听到了关于心理咨询的描述--那就是登天的感觉。“感到在腾云驾雾”,“感到自己站在世界之顶”,“自我感觉良好”……而也正因为这种描述,使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。在读书的过程中,我禁不住被xxx博士那种细致入微的工作态度所打动,同时也深深的感动与他那种帮助别人疏导心理,带来幸福,助人自助而拥有的“登天的感觉”!

很多事情,“知”与“做”是两码事,心理咨询亦然。学过心理咨询的人一般都知道:在咨询中不是劝慰,不是给建议,不是帮忙做决定。但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。在《登天的感觉》中,xxx也很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误,例如在《我想从哈佛大学转学》中,xxx就用自己的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题。我想这是咨询者比较容易犯的一个错误,也是咨询中较难处理的一个问题。因为咨询的原则是:不要给来访者建议,不要帮来访者作决定,但是实际上现在所谓的咨询者可能会再自觉不自觉中就已经帮来访者作了决定。xxx在书中用自己的经历告诉读者:这些错误是很微妙的,它要求咨询者要细心,在咨询的'时候必须时刻保持客观的态度,时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!

总之,我觉得这是一本值得一读再读的心理咨询读物,因为每读一次你可能会有不同的体会,可能会有新的领悟。它告诉你什么才是真正的心理咨询。

愿每个人都来体验一把这登天的感觉!

登天的感觉读后感 第21篇

登天的感觉是种什么感觉呢?读xxx的这本《登天的感觉》就会从中受益!

xxx心理界的人都知道,他是一位博士,*著名的心理学家,目前**唯一毕业于**大学的心理学家。他写的《登天的感觉》一书,深受读者喜爱,使**成千上万的人对心理咨询开始有所了解,也改变了很多人的生活。

书中的内容通俗易懂,在引人入胜的情节中展示了心理咨询的目标和原理,一个对心理咨询一无所知的人也能看得懂,只要看了就会想看。一本雅俗共赏、老少皆宜的`好书。

我们国家比起发达国家和地区心理咨询的发展很缓慢。在**学校会有心理咨询中心为学生遇到的各种心理问题服务,而*近几年才开始有,发展滞后,国人的心病似乎多数可以自医。

作为一名老师,会自然的想起青春期的学生,他们当中很多人会有考试焦虑、厌学、人际交往困惑、亲子间产生矛盾等棘手的问题,如果能及时的得到心理咨询,问题就会良性的发展。

心理咨询在*的各个领域都需要,它是增强人们心理健康和精神快乐的重要**。

**大学是非常有名的学校。多少人向往那里的学习生活,而这里有快乐也同样有各种各样的忧愁烦恼!

xxx“过五关斩六将”步入**的殿堂,这足以证明他是优秀的,而**这样的学校从来就不缺优秀,在高手xxx的竞技场xxx看到的全是别人的长处自己的不足,与人比较当中让她从自信的顶峰跌入自卑的深谷,她甚至想要把自己多年辛勤付出得来的这张入场券退掉,他要退学!来到**xxx的心理*衡点被彻底打破,她看不到自己在新环境中的生存价值,他遇到了极大的困难——自卑,无法适应新环境!

xxx的案例让我想到自己,上大学时曾因为学校不是理想的院校与别校相比坏境、师资相差甚远也是在比较中产生一种不如人的感觉!还好自己及时医治了,因为父母常说在哪都得靠自己,好好学都一样!也便“既来之,则安之”!

刚调回万正小学,那时候自己少言寡语,沉默了许多,不愿说话,自己都发现自己像变了个人似的,快乐少了忧郁多了,常常怀念以前的学校,那时的我可能也是处于新环境适应阶段表现出的不适应吧!也还好不知不觉当中我战胜了困难,开始喜欢我的学校!

有一次与美霞、小邓吃饭,小邓聊起刚来的时候面对新坏境,陌生的一切,快要坚持不住撑不下去了,但现在看来他已完全没有撑不下去的可能了,新的心理*衡点找到了!

与xxx相比我们产生的新环境不适应很轻,可以自我治愈,不能痊愈那还了得!

xxx在**的心理咨询服务中心接受了xxx博士的咨询后,他最终跨越自卑重拾自信,学会了与自己比较,在xxx博士为xxx咨询的过程中,他没有教诲过xxx一句话,也没有为她指点过xxx津,但它所有的**与分析都在启发推动xxx说出xxx博士内心想让她说出的话。这,即是心理咨询的艺术——助人自助!

心理咨询是人之心灵沟通的艺术,使人开心的艺术,读此书是对陌生世界的了解,也为自己的生活带来智慧、快乐、思考!

登天的感觉读后感 第22篇

只读书名,会认为会是一本很高深的书。读过之后才了解到本书介绍的是心理咨询方面最浅显的一些知识。个人认为这类书籍非常有利于心理咨询在*的普及。希望有更多的此类书籍流通在市场,放置在你我的书桌。因为书本能够改变人的知识和认知结构。本书用了十个非常简短的故事将心理咨询的一些基本要领讲述给读者。下面我简单的解说一下。

心理咨询室的布置,温馨、舒适、亮光、绝对保密、隔绝外部世界是一些最基本的要求)而关键性的一点,咨询室能够给人一种人生感悟。在咨询过程当中很有可能进入一种僵持状态,双方无法进行语言交流。来询者这个时候视线会随处飘逸,以求缓解这种紧张情绪。有一个有发散意义的场景布置能够使来询者得到很好的启示。从而达到意想不到的效果。注:本人于5·20去心理咨询中心亲身体会。

助人自助。绝大部分人都是这样认为咨询师的。他们能够很简单的将我们不能解开的心结轻而易举的解开。使来询者回到那种身心愉悦轻松的状态。殊不知,解铃还须系铃人。自己的心结,还需自己去解。心理咨询师不是权威不能替你拿主意做决定。他们能做的只是倾听、开导、启发、使来询者顿悟。你才是你命运的主人。格式塔治疗认为人是有足够的潜质去解决任何困难危机的,只是这种能力尚未觉知,需要咨询师予以引导。人是最为伟大的产物。

善于倾听。业内有一句话,咨询师便是出租自己的耳朵,做一个倾听者。这绝不是任何一个人都能做到的。没有经过严格训练的人是无法将自己多余的情感悬搁的。只有将自己的所有多余的情感悬搁,去倾听来询者的心声。感受此时此刻。才能做到洞察,判断。帮助来询者认识真实的自己。

移情、反移情。绝非不可能。这是一个相当棘手的问题。心理咨询很大部分时间是在与阻抗和移情和反移情做**。咨询师拥有高尚的节操、极强的定力、自我觉察力便能较好地化解这种咨询危机。切记不要主观,走出自己的内心看世界。把感情悬搁。

启示。心理咨询师如那大海般深奥、天空般无尽。他们是端坐于云端的智者。得到上帝点化的先行者。我要说的是你也可以达到那种高度。深吸气、呼出一切凡尘。仰望天空走出心牢。闭上双眼跟着感觉、乘风而起。你也能体会登天的感觉。

登天的感觉读后感 第23篇

《登天的感觉》是xxx博士所着的一本关于心理咨询的书籍。刚开始听说这本书的时候我觉得好能夸张,为何做个心理咨询就能让心灵漫步云端了。我本人在课余也报了心理咨询师的课程,一向以为心理咨询就像培训老师们所说的那样,“所有这些人关注和救助着的是人类的绝望”,可能是我单方面的把心理咨询想的太悲观了。钱老师也说,上这种课需要怀着一种悲天悯人的情怀。看完这本书之后,我反而觉得简单不少,觉得,心理咨询反而是人性的温暖,助人自助。觉得还是**那边的称法好,“心理辅导”,为心理做一些疏导辅助性的帮忙,不是么?

首先说一下我对**心理咨询的看法,从他的案列中,我也发现,**的心理咨询是发到达多么伟大的境界。他在书中说道,**记录在册的专业心理咨询和治疗的方法就有300多个,而且在不断的增加;在第一个案例中,为了帮忙xxx**的新生适应不良,****大学校内有很多资源,例如**大学写作辅导中心,心理咨询中心,学生热线电话等等,我想,一个有效的心理治疗,不仅仅仅依靠于咨询师本人的技术,也很大程度上依靠于社会所带给的硬件。

上培训班的时候老师常常说,咱们*的心理咨询落后人家发达国家70到80年不等,的确如此啊,且不说我是否能在一些小城市看到心理咨询室,就算有了,在解决心理问题的过程中,咱们有这么多协会给咱们受伤的学生们带给用心地帮忙吗?显然没有。再说到更基本的一点问题,咱们*人真的有那么重视心理问题么?人们往往会感到苦闷、煎熬,但是帮忙咱们的最多的还是父母老师寻常人,专业人士真的很少。我是在高中的时候接触心理咨询的,咱们高中三年都有心理健康课程,但是到了大学我不知道是我太宅了还是学校没有重视,我就没见过大学有心理咨询室。

**的大学发现学生心理有问题之后,是用心地引荐治疗,而*大多数人还是觉得心理咨询是心理有了重大问题见不得人。我期望这本书的出版与销售,能够更大程度上引起大家对心理学领域的重视,也期盼*心理学领域的发展,而不仅仅仅是把人力资源留在学校里教教书说说空话,忽略他们的社会职责。那些在社会上已经开始着手心理咨询的专业人士们,我觉得也就应向xxx博士那样,把心理咨询办得更加人性化一点,一个简简单单10*米的房间,就应有更多的人性的温暖,而不仅仅仅是两把椅子一张方桌一把纸巾,严肃的布置反而让人觉得压抑。

这本书涉及了很多寻常的问题,例如“xxx”**的自卑,领悟压力过大;“莫妮卡”**的转学想法;“嘉慧”**在自我的爱好与家人的职业选取之间的矛盾等等诸如此类,这些咱们寻常人都会碰见的事,或者换一种说法,这本书的案例很具有典型性。咱们此刻也处于一个青黄不接的年龄。大三了,开始要为之后毕业的生活作准备,是考研,还是考编制,此刻的恋爱关联怎样处理等等。

透过这些人性化的案例,我深刻地认识到了沟通的重要性。人是有社会属性的,但是寻常人往往忽略,当人们遇到困难时,往往会陷入自我的区域内自行想象,例如xxx**觉得自我是全**最自卑最糟糕的人,xxx慧**以为他的父亲只是想让她能够赚好多钱,这些人都陷入一个误区,就是他们的“以为”。

其实问题真的严重到无以复加的地步了么?只是自我愚蠢的想法罢了。因此,当遇到这些问题时,我觉得大家就应抓住问题的关键本质,拿出一点勇气和决心突破它,自我画地为牢做困兽之斗的做法是不可取的。人在社会上并不是一个**的个体,咱们能够寻求帮忙,也能够透过沟通、明白来解决问题,我期望大家遇到问题的时候都要理性一点。

另外,这本书里有一个“TOM”先生的关于***的案例,虽然案例的本质并不是说他的***情节,但是,在那里我对***有一点想法想分享一下,***这个词在现代社会来讲并不陌生,有些人并不是真的***,他们只是觉得不尝试一下不枉费自我青春一场,就像夜店的**,仅仅一克还是有那么多飞蛾扑火,我期望大家重视的是,他们这些人的行为,多多少少是对自我的认知不够,因此我在想,是不是咱们的教育**在这一块儿上不够完善,性取向问题本身被赋予了许多心理学和社会学的含义,这反而增加了***的神秘感和**力。我个人认为,假如你真的是***的话,这根本就不是病,我期望这个社会能够给予他们更多的尊重和明白,毕竟恋爱不是为了满足人类的繁衍。

当然,在这本书的10个案例中,xxx博士也整理了他对每个案例的深入分析和处理技巧,在那里不做赘述。心理咨询不是简单的一碗心灵鸡汤,而是助人自助。在领悟的过程中,我很钟爱荣格先生的一句话,“心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能的愉悦状态,而是帮忙他们树立一种应对苦难的、哲学式的耐心与坚定。”看完这本书,我也无法说明书中“登天的感觉”到底是一种什么样的感觉,也许是人发自内心的**与放松?不知道。我想这个问题还是留着我考**以后慢慢实践慢慢探讨吧。

登天的感觉读后感 第24篇

*日在好友的推荐下看了《登天的感觉》这本书,受益匪浅。在咨询工作中,我曾经感到一阵的迷茫和无措。总觉得各种心理咨询的各种理论在脑子里打转,我应该在咨询中怎么做?怎么样才是有效的心理咨询?我应该怎样去避免那些咨询中常犯的错误?怎么样才能使自己的咨询不落入俗套--不是说教,不是劝慰?一系列的问题让我在面对心理咨询时感到退缩与胆怯。这时我又拿起了这本书,重新开始细细阅读。有人说,书应该反复阅读,才能看出其中真味。在这本非学术专着的心理学读物里,我得到了一种莫名的豁朗和启发。

《登天的感觉》是xxx博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。他精选了10个在哈佛大学期间做的、较有代表性咨询案例,来告诉读者自己对心理咨询的方法理论和体会,及在咨询中常遇到的问题,利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。该书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。而且xxx博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中,显得具体形象生动易懂,同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中,令人深受启发。它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书,使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解,改变了很多人的生活。它的长期热销,证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。

在书中,最先给我留下深刻印象的是xxx博士在乘飞机去美国波士顿大学求学的途中,他和一个美国心理咨询教授谈话的内容。从谈话中,xxx第一次听到了关于心理咨询的描述--那就是登天的感觉。“感到在腾云驾雾”,“感到自己站在世界之顶”,“自我感觉良好”……而也正因为这种描述,使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。在读书的过程中,我禁不住被xxx博士那种细致入微的工作态度所打动,同时也深深的'感动与他那种帮助别人疏导心理,带来幸福,助人自助而拥有的“登天的感觉”!

很多事情,“知”与“做”是两码事,心理咨询亦然。学过心理咨询的人一般都知道:在咨询中不是劝慰,不是给建议,不是帮忙做决定。但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。在《登天的感觉》中,xxx也很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误,例如在《我想从哈佛大学转学》中,xxx就用自己的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题。我想这是咨询者比较容易犯的一个错误,也是咨询中较难处理的一个问题。因为咨询的原则是:不要给来访者建议,不要帮来访者作决定,但是实际上现在所谓的咨询者可能会再自觉不自觉中就已经帮来访者作了决定。xxx在书中用自己的经历告诉读者:这些错误是很微妙的,它要求咨询者要细心,在咨询的时候必须时刻保持客观的态度,时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!

总之,我觉得这是一本值得一读再读的心理咨询读物,因为每读一次你可能会有不同的体会,可能会有新的领悟。它告诉你什么才是真正的心理咨询。

愿每个人都来体验一把这登天的感觉!

登天的感觉读后感 第25篇

近日在好友的推荐下看了《登天的感觉》这本书,受益匪浅。在咨询工作中,我曾经感到一阵的迷茫和无措。总觉得各种心理咨询的各种理论在脑子里打转,我应该在咨询中怎么做?怎么样才是有效的心理咨询?我应该怎样去避免那些咨询中常犯的错误?怎么样才能使自己的咨询不落入俗套--不是说教,不是劝慰?一系列的问题让我在面对心理咨询时感到退缩与胆怯。这时我又拿起了这本书,重新开始细细阅读。有人说,书应该反复阅读,才能看出其中真味。在这本非学术专着的心理学读物里,我得到了一种莫名的豁朗和启发。

《登天的感觉》是xxx博士在**大学作心理咨询的一本咨询案例集。他精选了10个在**大学期间做的、较有**性咨询案例,来告诉读者自己对心理咨询的方法理论和体会,及在咨询中常遇到的问题,利用深入浅出的表达方式介绍了心理咨询的基本理论和方法。该书的篇幅不长,但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面,包括对人本疗法,分析方法,行为疗法,认知疗法,现实疗法,格式塔疗法,交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。而且xxx博士把心理咨询的理论巧妙地贯穿在各个案例中,显得具体形象生动易懂,同时他还把心理咨询中遇到的问题与解决的方法融会其中,令人深受启发。它被称为所有心理咨询爱好者的入门首选书,使**成千上万的人对心理咨询开始有所了解,改变了很多人的生活。它的长期热销,证明了人们对真正优秀的心理学图书的渴求。

在书中,最先给我留下深刻印象的是xxx博士在乘飞机去**波士顿大学求学的途中,他和一个**心理咨询教授谈话的内容。从谈话中,xxx第一次听到了关于心理咨询的描述--那就是登天的感觉。“感到在腾云驾雾”,“感到自己站在世界之顶”,“自我感觉良好”……而也正因为这种描述,使人不由想一步步了解蒙着一层神秘面纱的心理咨询的真正面目。在读书的过程中,我禁不住被xxx博士那种细致入微的工作态度所打动,同时也深深的感动与他那种帮助别人疏导心理,带来幸福,助人自助而拥有的“登天的感觉”!

很多事情,“知”与“做”是两码事,心理咨询亦然。学过心理咨询的人一般都知道:在咨询中不是劝慰,不是给建议,不是帮忙做决定。但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。在《登天的感觉》中,xxx也很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误,例如在《我想从**大学转学》中,xxx就用自己的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题。我想这是咨询者比较容易犯的一个错误,也是咨询中较难处理的一个问题。因为咨询的原则是:不要给来访者建议,不要帮来访者作决定,但是实际上现在所谓的咨询者可能会再自觉不自觉中就已经帮来访者作了决定。xxx在书中用自己的经历告诉读者:这些错误是很微妙的,它要求咨询者要细心,在咨询的时候必须时刻保持客观的态度,时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”!

总之,我觉得这是一本值得一读再读的心理咨询读物,因为每读一次你可能会有不同的体会,可能会有新的领悟。它告诉你什么才是真正的心理咨询。

愿每个人都来体验一把这登天的感觉!

登天的感觉读后感 第26篇

起初对心理学感兴趣是因为影视上对心理学的美化,是我认为如果我对心理学有了较深的了解:一方面我就可以驾驭别人,让他人按照自己的想法办事;另一方面帮助别人走出心理的阴霾是一件让我感觉很幸福的事;再者人的意识和思想是最难以捉摸的,而心理学却可以深悉人的内心深处,让我感觉心理学充满了神秘和挑战。

带着这样的心情,我走进了岳老师的《登天的感觉》;每看完一个案例我的思维方式就发生了一些改变,然而当我看完这本书的时候,我的内心充满了疑惑,我到底明白了什么呢,起初的那种满足感哪里去了?仔细回想,我最大的收获就是:“心理咨询不是替人做决定,而是帮助咨询者、指引咨询者做出正确的决定,千万不能有反移情情绪。”心理咨询不同于一般的安慰,它不仅要使人开心,更要使人成长;心理咨询要使人感觉自我良好,犹如登天的感觉,它之所以会给咨询者“登天的感觉”,就在于:

心理咨询不求教训别人,而求开导他人;心理咨询不是要替人决策,二是要帮人决策;心理咨询的首要任务是思想沟通,而不是心理分析,你们之间谈话之前要有互相尊重的前提,你们彼此不是病患的关系,二是作为朋友的关系;心理咨询是现代人的精神享受,而不是见不得人的事情;心理咨询可以增强人的自立能力,并非增强对他人的依赖;心理咨询不仅可以帮助别人成长,而且可以帮助自己成长;心理咨询要多听少言,并非多言少听;

从整本书的九个案例,首先,我认为我们要和咨询者先达成感情上的共鸣,然后才有行动的空间;我们空谈问题而不顾及咨询者的感情,会给人一种冷冰冰的感觉,一直谈咨询者的感情,会给咨询者茫然的感觉,咨询者最原始的动机就是希望你能告诉他:他应该怎么做,应该怎么选择,但是作为心理咨询师首要的任务是帮助咨询者看清事物的本质,帮助他作出决定;两者应当相辅相成,相互补充,这是心理咨询的技巧也是相互安慰的智慧。

其次,从莫妮卡的案例我知道我应该如何才能正确去帮助我身边的朋友;当我们安慰或者劝说身边的朋友的时候,我们有些时候不应该总是说过去的已经过去了,忘记吧,我们应该向前看。事情总有难以忘记的原因,我们要想办法找出难以忘记的原因,然后想办法帮助朋友度过心理的这个障碍!

登天的感觉读后感 第27篇

花了一个上午看完了《登天的感觉》,说实话是跳着看完了,因为有些东西比较理论,诸如佛洛依德荣格格式塔疗法认知疗法移情反移情等等,大学里背过,有印象,能看懂,真正领会却可能要很久。

我初次接触心理学是在大学,但又感到在很多小说中无处不在,比如维特之烦恼,我所喜爱的福尔摩斯和xxx克里斯蒂笔下的xxx小姐、波洛侦探身上又可见一般,女性的xxx小姐是一个倾听、提问、分析的高手。从《登天的感觉》我却明白了心理咨询作为医学中的一门,倾听的确很重要,在10则咨询手记都有不同程度的体现,倾听的过程实际上是求助者情感宣泄的一个过程,唯有让求助者把心中的不快都宣泄完了,才能保持心里的*静,真正去倾听心理咨询师的意见。

作为老师,更是要善于倾听学生的声音,体会学生的感受,很多时候,老师的提问正是等待着学生的回答,而老师善于倾听学生的回答,抓住回答中的闪光点。

登天的感觉读后感 (菁选6篇)(扩展4)

——猫的读后感 (菁选6篇)

这本书是讲一只退化的猫的故事,我告诉你们哦!不要以为主角是一只退化的猫就不看下去哦!这本书可是由野猫和家猫共同演出的作品哦!故事的最后,家猫被他的姑妈打,居然还觉得自己很幸福,我相信大家一定不了解其中原因吧,所以我现在要开始讲了,请睁大眼睛看吧!

看了这本书后,我觉得我是我,你是你,每个人的生活都不一样,所以不要太羡慕别人,自由却痛苦的生活有它的优点,也有缺点,所以要想清楚才去羡慕别人,嗯,我希望大家能听懂我这一番意味深长的话。

今天我读了一本书,名叫《会唱歌的猫》,让我深受感动。

有一只美丽的小猫,叫二丫。在去公园的时候,发现有一个心地善良的聋哑老人在卖报纸。因为他不能说话,所以基本上没有人来买他的报纸。二丫很同情这位无助的老人,于是她开始跟一只八哥学说人话。大家都笑话二丫异想天开,可二丫告诉自己:“八哥不是人,我也不是人。既然八哥可以把人话说得那么好,那么我为什么就不能呢?”为了早日练成,二丫日夜不停地练,练得嗓子都哑了。终于有一天,二丫发现自己会说人话了,她惊喜万分,每天都去公园帮助那位老人卖报纸。“每天,帮聋哑老人卖完报纸的时候,就是我一天中最高兴的时候。”二丫的话让我更加懂得了快乐的真谛。

快到圣诞节了,xxx里做了一个梦,梦见在一个医院里躺着一个美丽的女人。二丫按照梦里的路线找到了医院,然后走进病房,看到一个小女孩子对床上的女人说:“妈妈,爸爸已经走了,只留下你和我。你不要留下我一个人啊。”原来妈妈在一起车祸中为了救小女孩变成了植物人。小女孩一遍遍地唱着一首歌《鲁冰花》,这是妈妈经常唱起的一首歌,唱得二丫的心都要碎了。二丫决心要帮助这个小女孩,于是她开始十分刻苦地练*鲁冰花这首歌,最终与小女孩一同唤起了“沉睡”的妈妈。

我喜欢这本书,还因为书里有很多深刻的道理。当二丫问笑猫:“你不是让我任何人给的东西都不能吃吗?”笑猫这样回答二丫:“人有好人和坏人之分。xxx跳和杜真子都是好人,好人送的东西当然可以吃。”。当球球老老鼠误解了聋哑老人时,笑猫这样对他说:“你总是把人想得太坏。如果你心中全是鲜花,那么你看到的就都是鲜花;如果你心中全是牛粪,那么你看到的就全是牛粪。”在二丫苦练说话的过程中,笑猫有感而发:“只要功夫深,铁杵磨成针。”“一件事情,只有反复做、用心做、做到底,才有机会成功。”

看完这本书,我像是获得了某种力量,又象绵绵春雨滋润了心田,我决定也要象二丫一样,拥有悲天悯人的胸怀,学到更多的本领,用爱心去帮助更多的人!

大家一定见过害羞的人,今天,就再让我们在《猫的兽医》这本书中认识一位害羞的兽医吧!他讨厌热闹,是一个形单影只的毫不起眼的普通人,他每天过着机械的、没有激情的、波澜不惊的生活。

兽医觉得过日子本该如此:安安静静,井井有条。他按时做事,从不把金钱、时间浪费在不必要的东西上——直到一只流浪猫闯入他的生活为止。虽然是只猫,但它的性格与兽医恰恰相反。它能言善辩,在兽医家里天天捣乱,后来甚至带来一只小黑猫。而看上去十分小气的兽医实际心地善良。尽管对猫的要求十分反感但最终都会满足它;当猫生病了,他放弃了自己好不容易找来的兼职为猫治疗……不过,兽医还是觉得自己的生活质量受到严重威胁。终于,他决定把猫们赶走。可是,奇怪的事情发生了,当兽医发现家里真的又剩下他一个人的时候,忽然觉得心里空落落的,以至于上班时护士以为他心情不佳。他无精打采地回到家,惊喜地发现猫又回来了,而且还编了个外面流行鼠疫的借口。兽医什么也没说,但他的心中多么开心、多么踏实呀!因为兽医和猫都非常舍不得对方,所以,就算他们之间闹点小矛盾也会很快化解。不知不觉中,一个长久*惯了孤单的人再也不愿过孤单的生活。

顽皮的猫过生日时,非要举办生日宴,它一口气向兽医要了许多东西,让原本富裕的兽医忍无可忍,xxx的他最后没有拒绝猫,因为他认为猫能过的生日毕竟比人的少得多。为了满足猫的心愿,一向不好客的他费尽心思,为猫邀请了许许多多的动物客人来参加他的生日宴。到这时候,我觉得兽医不仅是一个善良的人,更是一个可爱的人,他在为别人创造幸福的过程中幸福着,他在为别人谋求快乐的过程中快乐着,他不再是一个孤单的人。

登天的感觉读后感 第28篇

《我是全哈佛最自卑的人》是让我感触最深的一篇文章。

xxx的家乡在阿肯色州,是镇子里唯一来哈佛上学的人,家人都为她自豪。然而,步入新的环境,xxx不再如之前那样出类拔萃,上课听不懂,说话带口音,她陷入了深深的自卑。

这时,我想起了新步入南师附中的自己。自卑的情绪自然是没有她这么严重的。但是,看见周围同学聪明、勤奋、优秀,我不禁有些焦虑,又有些恐慌,对于种种挑战,我乐意接受,却又担心着失败的后果。初中遥遥领先的我,一个人的时候,会默默地心生烦恼与苦闷。

他帮助她宣泄出不良情绪,引导她把比较的视野从别人身上转向自己,并帮助她制定学*计划来清理学*中的问题。xxx的进步是飞快的。在短短的两个月内,她好像完全变了个人,不再郁郁寡欢,嘴角上时常挂着笑,她开始真正喜欢哈佛登天的感觉读后感大学了,她为自己是其中的一员而感到自豪。

其实,自卑与自信,完全在于自己的态度。用积极的态度面对一切,即使困难也是美好的,因为它能增强你的毅力与坚持。用一副有污迹的眼镜看世界,世界怎么会是明亮的呢?心中微微的自卑渐渐淡去,失败,为什么值得畏惧?优秀的环境,如鞭子一般激励着,让我也变得更优秀。当我只想着与别人比较时,我永远会感到自卑;而当我想着与自己比较时,我才会感到自信。此时此刻,我需要学会与自己的原来水*相比来维持自己的干劲。我应该把与同学的差距当做自信的动力,而不是自卑的源泉。

通过这本书,我渐渐学会了为自己做心理咨询,以积极乐观的.心态面对生活中的困难,树立自信心,并付诸行动,让自己成为自己的心理咨询师。

登天的感觉读后感 第29篇

《登天的感觉》这本书,记载了xxx博士在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询个案。xxx像讲故事一般娓娓道来,生动讲述了他所做的这十个案例。

书中的这十个案例都给我留下了深刻的印象。例如第一个案例“我是全哈佛最自卑的人”,来访者是一位大一新生,她不能很好地适应哈佛大学的生活、学习、人际交往,觉得自己是全哈佛最自卑的人。这位来访者表现出了典型的“新生适应不良综合症”。xxx针对她的状况,采用了“现实疗法”,帮忙她从自卑的漩涡中走了出来,重新拥抱自信的阳光。

从这个案例中,我学习到了xxx提出的自信与自卑的关联。即人是活在相互比较的感觉中的。这种比较能够给人带来自信,也能够给人带来自卑。当一个人在与人比较中尽获自信时,他要学会与自己比较来获得自谦;而当他在与人比较中尽获自卑时,他要学会与自己比较来获得自信。自信与自卑是人自我感觉的天平,其操作的原则是平衡产生美。

从这本书中,我领悟到了心理咨询的三个方面知识。

第一个是什么叫做心理咨询。心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作。使人开心是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们用心地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到期望。心理咨询也在于帮忙人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是要靠启发领悟才能获得的`。用xxx的话来讲,心理咨询就是要使人获得“顶峰的体验”,这不就是“登天的感觉”吗?

第二个是心理咨询追求的目标是什么。心理咨询要使人从挫折中认真反省,总结经验教训,增强生活的智慧,以便能够更好地应付日后生活中可能出现的各种不愉快经历,也就是要使人更好地认识自我,开发自我,激励自我。

第三个是心理咨询之高明所在是什么。心理咨询之妙,就在于它帮忙了一个人,却让那个人感到是自己帮忙了自己,即助人自助。

我很喜爱这本书的基本构架。xxx博士在每个案例的后面,都加入了一段个案分析。对个案的性质、特点、咨询方针及操作方法等问题都进行了详尽的讨论。在个案中,xxx也写了一些自己对留学美国八年的感悟和体会,并就一些资料、词汇及心理学专门术语做了相关的注释。在个案分析的后面,xxx还加了一条心理学或心理咨询方面的小知识。

这样的构架,增添了我们读者对这本书的阅读兴趣,也加深了我们对心理学知识更多的认识和明白。虽然该书的篇幅不长,但是在十个案例中却已经涵盖了心理咨询的很多方面,包括现实疗法、来访者中心疗法、格式塔疗法、理性情绪疗法、精神分析、认知领悟疗法、交互分析法、行为疗法等心理咨询流派及其方法的解释。

日常生活中许多困扰我们的问题实际上都是心理问题,这些问题妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理个案的过程中,xxx博士展现了心理咨询熟练的技巧和高明之处,给人以“登天的感觉”。

登天的感觉读后感 第30篇

一、心理学的普及本。

作为一门学科,怎样进入其内?这本书提供了一条入门之径。它的构成分为三个板块:案例、反思、心理学小知识。入选的案例,真实地呈现了哈佛学生遇到的各种各样的问题,因为人性的相通,人们完全可以从其间看到之自己的影子,得到启示。每个案例之后还附有对咨询者对这个案例的反思,其间介绍了咨询者的咨询思路和所运用的心理学理论,从理论的高度认识前面的案例,便于有兴趣者深入研究。最后的心理学小知识可以作为扫盲之用,让人们了解相关的很多小知识。

阅读此书的过程中,我经常会放下书,深思一会儿,以往,总以为真有很严重心理疾病的人才需要去接受心理咨询,现在,我明白了,心理咨询的目的在于让我们每一个人更加清楚地认清自己,在遇到某些绕不过的暗礁的时候,在专业人士的'指导下挖掘潜力,让自己能够越过困难,更好地成长。

二、人最大的敌人往往是自己。

生活之中的问题千千万万,不同的人遇到都会有不同的反应。生活中的强者和弱者的分水岭在什么地方?是金钱?权利?能力?看了此书,我觉得有一点很重要。那就是对自己以及周围世界的理性认识。

人最大的敌人不是别人,往往是自己。我们常常因为非理性的情绪被遮蔽了双眼,看不到事情的真相。好的咨询师总能在一片混沌中帮助你厘清思路,让你在一团乱麻中理出一个头绪来。在文中,咨询师呈现在读者面前的始终是一个理智的受众,他在认真地倾听来询者的述说,帮助来询者看到事物的本质,从而来做出理智的抉择。正是这种客观理智是咨询者最基本的素养。同样的,对于生活中的我们来说,只有客观理智的态度才能屏蔽情绪(情绪本身对于解决问题是什么有害的,它能在干扰你思维的同时,让你的敌人抓住你的小辫子),认清事物本身,从而做出理智的判断。

三、人性是共同的。

在这10个案例中,在每一个中,我都能找到自己的影子,咨询师的解决办法也是有着相通之处的。例如,咨询师都在引领来询者理性地分析和看待自己面对的问题,从而帮助来询者找到解决的办法。很多的理论也有相通之处,都是本着人本主义的认识,尽量去体察来询者的内心,让来询者说出更多的信息,从而让咨询者看到问题所在。

最后一个案例,我的收益最大,它是用了行为疗法来解决一个具有自闭症的患者的问题,对于人际交往具有诸多的启示。

人际交往并不难,注意几点关键点就可以了。一是注意倾听,更多地了解别人,体察别人的感受。在与人交谈中,尽量地少谈自己。这是对别人的尊重,也可以为你怎样与别人交往打下基础。

二是多交朋友,并懂得基本礼仪。讨论完一件事情后再谈论另一件事情,说话要有条理。在谈话中,不能总是把握话题的主导权。

登天的感觉读后感 第31篇

以前读的一些关于心理学的著作都是理论性很强,枯燥乏味,难以读懂的,但xxx先生却高人一筹,他的书写的如小说般生动,有趣,易懂,让人在不知不觉间领会到心理咨询的魅力与重要作用。

xxx先生也就是秉着这样的原则,运用自己的专业知识,机智耐心,善解人意去给人做心理咨询的。让10个心中充满自卑、困惑、不甘、委屈、愤怒的来访者,克服心理障碍,走出自卑阴影,摒弃厌世念头,重新找回了自己,从自卑自怜的地狱中挣出,迈向自尊自信的天堂,心中升腾起一种登天的感觉。

读完十个案例,我觉得登天的感觉就是指那些长期背负着沉重的心理问题的人们,在别人的帮助下重新找回了自己,驱散了心中的阴霾,从自我的囚牢中走了出来,走进自信的天堂,心中升腾起登天的感觉,简而言之那就是一种豁然开朗的感觉。而咨询师看着来访者一天天地好起来,找到了自我,心中的喜悦之情也是登天的感觉。

《登天的感觉》不仅在心理咨询上给予我启发,也让我懂得在与人交往中要真诚以待,能站在对方的立场和角度看问题,这样才能让我们在与人交往中取得成功。

登天的感觉读后感 第32篇

这学期,我们学习了论语中的古文,里面有教人做人的道理xxx:xxx说:“他也是孝弟,而好犯上,鲜;好犯上者,好作乱者,没有也有.君子务本,xxx而道.孝弟也是,它是仁之本和仁之本.“意思是:xxx说:“他(她)孝顺父母,尊重兄弟,而喜欢冒犯长辈的人很少;不喜欢冒犯长辈,没有人喜欢作乱。.君子要致力于根本,从根本上确定做人的道理.孝顺父母,尊重兄弟,是仁爱的根本.但我没有孝顺父母.

父母总是叫我收拾碗,我拒绝了,他们叫我去买东西,我也拒绝了.只要是父母让我做的事情,我都没有完成.

有一次,妈妈叫我去买面包,我不同意,这次她生气了:“只能吃,不能做,真是个窝囊废.“说完,还打了我.妈妈从不打我,从不骂我,从不生我的.气,这次她真的很生气.我很难过,躲在被子里哭了. 总2页12下一页尾页

登天的感觉读后感 第33篇

读完着本书,我有着巨大的感触。这本书可以作为一本心理学的入门读物,其通俗易懂的语言,深入浅出的道理,以及书中附录的心理咨询小知识,让我对心里咨询的理解焕然一新,大大增加了对心理咨询的兴趣。总结来说,我读完后印象最深的有以下两点:

一、助人自助

二、迎难而上

人生难免有困难,我们在生活工作中遇到困难挑战时,要学会迎难而上。这是我从这本书上学到的另一个道理。在书中的咨询手札7中,讲述岳老师接到一个关于_的个案,刚开始时岳老师由于对_缺乏了解,认为自己不能胜任这个个案。但后来经过督导的鼓励与支持,他决定尝试一下,尽自己最大的努力去完成这个“特殊作业”。结果表明,岳老师能够完满地处理好这个个案,并且深切地理解到“世界上最大的畏惧正是畏惧本身。”这句话的含义。岳老师以亲身经历告诉我们,迎难而上,你最终会成功!

最后总结来说,我觉得心理咨询是一项既能帮助别人走出困惑,又能让自己在咨询的过程中不断学习的工作。书中说过”心理咨询不同于一般的安慰,就在于它不仅要使人开心,更要使人成长。”、“使人开心只是心理咨询的前奏曲,使人成长才是心理咨询的主旋律。”这本书帮我揭开了心理咨询的神秘面纱,让我更期待走上心理咨询师这条道路。

登天的感觉读后感 第34篇

虽然很早就听说过xxx老师的著作《登天的感觉》,但我还没有真正去阅读过。当我知道了这本书的名字,我就疑问:为什么叫“登天的感觉”?我怀着巨大的好奇心,翻开了这本书。→←答案原来是这样:心理咨询就是要使人良好有如登天的感觉,这也是心理咨询追求的意境。而心理咨询的目标则是使人更好地认识自我、开发自我、激励自我。

我最感兴趣的还是关于“性取向”的案例。虽然从生理心理学中了解到,人的性取向和基因因素、非基因生物因素有着很大的关系,却没有想过心理学因素和社会学因素及意识选择。在看这个案例之前,我一直不能理解_者。虽然说不能歧视_者,但有很多人因为对这种现象的不理解而对他(她)们歧视和偏见。

可是,大多数的我们有没有真正地了解过_者的内心世界呢?通常男(女)_或双性恋最初意识到他们的性取向与社会规范不同时感到恐惧、异常和孤独。但是在一定程度上,一个人并不能选择是同性性取向还是异性性取向。在中国,法律上虽未明文禁止_,但是我国法律都是以异性恋为立法前提的。因此,我国是不赞成_的,_受到的歧视和社会偏见还是不可避免的。

登天的感觉读后感 第35篇

xxx的《登天的感觉》已经成为书林中的一朵奇葩,它的畅销证明了*人对真正优秀的心理学图书的渴望。它深入浅出地说了充满神秘色彩的热门学科——咨询心理学的基本理论与方法。心理咨询是指一种专门向他人带给帮忙与寻求这种帮忙的人们之间的关联。在这种关联中,助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学*并领悟以更用心和理性的方法对待自我和他人。心理咨询能够为人们带给全新的人生经验和体验。xxx将这些理论透过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一齐,使不一样层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力,带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。

用心理咨询技术帮忙人们解决问题是一项使人开心和不断成长的工作。心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们用心地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到期望。心理咨询也在于帮忙人学*并领悟辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而靠启发领悟获得的。用xxx的话来讲,心理咨询就是要使人获得“高峰体验”,这就是“登天的感觉”。